Che siate credenti o meno nella regola del non contatto, la verità è che funziona. In questo articolo, condividerò con voi interessanti storie di successo sul no-contact che ho raccolto nel corso degli anni di scrittura sull'argomento.
Sebbene alcuni possano sostenere che la regola dell'NC non funziona affatto, altri saranno sicuramente d'accordo sul fatto che li ha aiutati a tornare con il loro ex.
Il problema è che non funziona sempre. Un'affermazione del genere semplicemente non è vera, e questo è un aspetto che la maggior parte delle persone tende a dimenticare.
Capisco che siate un po' titubanti nel provarla, ma di certo funziona nella maggior parte dei casi. Inoltre, vi fornirò alcune storie di successo della regola del non contatto per dimostrarvi il suo alto livello di efficacia.
Molte persone sono scettiche quando dico loro di iniziare a usare la regola dell'NC se vogliono riconquistare il loro ex. Ma bastano un paio di giorni per vedere i risultati. E quando li vedono, credono che si tratti di una sorta di trucco magico.
Che cos'è la regola del non contatto e si può davvero riconquistare l'ex fidanzato utilizzandola?
Mi rendo conto che ci sono persone che non conoscono la regola NC. In questa parte cercherò di spiegare brevemente cosa significa.
La regola del non contatto è un periodo di 30 o più giorni in cui non si deve comunicare in alcun modo con il proprio ex. La regola del non contatto funziona solo se ci si impegna davvero.
Ciò significa che non dovrete assolutamente chiamare o mandare messaggi al vostro ex per quattro o più settimane.
Non dovresti nemmeno incontrarlo "per caso" o usare i social media o i vostri amici comuni per raggiungerlo. Per lui sei una ex ragazza e tale deve rimanere fino a quando non sarà trascorso un certo periodo di tempo.
Non importa se siete voi a scaricare o a essere scaricati: la regola del non contatto è efficace in entrambi i casi.
Quando iniziate a usare la regola dell'NC, vi accorgerete subito che il vostro ex fidanzato vi rivuole. Potrebbe proporvi di incontrarvi per chiarire le cose e ricominciare da capo.
È come smettere di avere un'abitudine o una dipendenza, e con questo intendo dire che è come smettere di colpo. Anche il minimo accenno a messaggiare o chiamare il vostro ex vanifica lo scopo.
Capisco che all'inizio possa essere difficile mantenere una certa distanza dal vostro ex. Questo vale soprattutto se avete avuto una relazione a distanza.
Desiderate le sue attenzioni perché è una persona che ha avuto un ruolo importante nella vostra vita.
Ma credo che quattro settimane siano sufficienti per rimettersi in piedi e rivalutare se si vuole dare un'altra possibilità al proprio amore.
Se fate uno strappo alla regola e contattate il vostro ex il giorno dopo che vi siete lasciati, sembrerete solo disperati e bisognosi.
Una cosa semplice come una telefonata può rovinare le vostre possibilità di riconquistare la vostra ex. Per i ragazzi è una cosa che li spegne e non è per niente attraente.
Storie di successo senza contatto
Ci sono migliaia di storie di successo senza contatto che potete leggere. Qui condividerò con voi quelle più recenti che ho trovato più interessanti.
Storia di successo senza contatto #1: si è presentato alla mia porta
"Il mio ragazzo e io ci siamo lasciati un paio di settimane fa e per me è stato piuttosto difficile rimettermi in piedi.
La nostra relazione è stata perfetta fin dall'inizio. Era un uomo dolce, gentile, affascinante e tutto sommato buono.
Si è sempre preso cura di me e mi ha coperto le spalle quando le cose si sono fatte difficili. Non ho mai dovuto mettere in dubbio la sua lealtà e fedeltà. Perché con le sue azioni mi ha dimostrato che ero la sua unica scelta.
Ma dopo qualche tempo ha iniziato a cambiare. Cominciai a vedere alcuni schemi nel suo comportamento che non mi piacevano affatto. Per esempio, mi diceva che usciva con i suoi amici e quando li chiamavo mi dicevano che non era con loro.
Quando finalmente l'ho affrontato per queste volte in cui mi ha mentito, mi ha accusato di essere appiccicosa e bisognosa. Non voleva assolutamente che chiamassi i suoi amici.
La mia unica soluzione era rompere con lui e dargli un po' di spazio per riflettere sul suo comportamento. Così ho scelto di usare la regola del non contatto.
In questo periodo ho deciso di concentrarmi su me stessa. Ho sempre creduto che tornare di corsa dal proprio ex non faccia altro che peggiorare la situazione, quindi ho aspettato.
Ho dato priorità al mio benessere e non l'ho chiamato o mandato messaggi per 14 giorni di fila.
Un giorno, aprendo la porta di casa, ho visto un mazzo di fiori e un biglietto con scritto: "Sono pronto a parlare se lo sei anche tu". Era del mio ex.
Non potevo credere a quello che stavo vedendo, perché l'ultima volta che avevo sentito parlare di lui era stato un paio di settimane fa.
Poi mi ha chiamato e mi ha detto che voleva scusarsi per il suo comportamento. Ha detto che non sapeva come comunicarmi i suoi sentimenti.
Alla fine abbiamo risolto le cose e abbiamo dato una seconda possibilità al nostro amore".
- Nancy, 34 anni
Perché penso che la regola del non contatto abbia funzionato
È buffo come la regola dell'NC possa far emergere i veri sentimenti che proviamo l'uno per l'altro. In molti casi, sono le donne a non accorgersene.
Non si rendono conto che la regola del divieto di contatto non riguarda solo loro, ma anche i loro ex.
Chi usa questa regola ha paura che non funzioni e che l'ex si dimentichi di lui.
Ma bisogna ricordare che si vince in entrambi i casi. Anche se il vostro ex non vi chiamerà, saprete che la cosa vi ha fatto vincere. non era destinato ad essere e potrete continuare la vostra vita da soli.
Sto andando un po' fuori tema, ma ecco cosa sto cercando di dire.
In questo caso particolare, Nancy ha usato il divieto di contatto con il suo ex e, anche dopo 14 giorni di assenza di comunicazione, il suo ex l'ha sorpresa. Era così colpito dalla sua assenza che ha dovuto mandarle dei fiori e chiederle di incontrarsi.
Sarebbe arrogante da parte mia dire che è successo solo a causa della regola del non contatto. Non è affatto vero.
Forse il suo ragazzo ha avuto abbastanza tempo per pensare a quanto fosse vuota la sua vita senza di lei, e per questo ha deciso di contattarla.
Si è reso conto che lei lo rendeva felice e che la amava con tutto il cuore. È solo a causa della sua incapacità di esprimere i suoi sentimenti che hanno dovuto lasciarsi.
Ma quando ha iniziato a manca, ha agito per riconquistarla.
Storia di successo senza contatto #2: testo "Ho bisogno di te".
Ecco un'altra storia di successo senza contatto:
"L'uomo che pensavo fosse l'amore della mia vita, il mio migliore amico, mi ha lasciata e mi ha lasciata sola. A dire il vero, non ho fatto una grande scena quando è avvenuta la rottura perché non sono quel tipo di donna.
Ma l'unica cosa a cui pensavo era come riconquistarlo. Il nostro rapporto era fantastico e non ho mai visto nessuna bandiera rossa che suggerisse che mi avrebbe lasciata. Tuttavia, è successo.
Ho cercato online come rimettersi in piedi quando mi sono imbattuta nella regola del non contatto. Anche se non credevo che avrebbe funzionato, ho deciso di provare.
L'ho cancellato dai miei social media e mi sono concentrata sul mio miglioramento mentale ed emotivo. Ogni volta che i miei amici iniziavano a parlare di lui, non li ascoltavo nemmeno e cambiavo subito argomento.
Dopo un paio di giorni, non ce l'ho fatta più, così ho cercato di riattrarlo con un approccio diverso.
L'ho chiamato e gli ho detto che non voglio fargli cambiare idea, ma che volevo solo fargli sapere che accetto che ci siamo lasciati. Gli ho anche detto che non gli avrei fatto pressione per fargli fare qualcosa che non voleva.
Gli augurai il meglio e riattaccai.
Poi, per la seconda volta, ho provato a utilizzare la regola NC. Finalmente posso dire che funziona davvero.
Ieri sera mi ha mandato un messaggio "Ho bisogno che torni". Cosa sta succedendo qui. Non posso credere che sia lui. "
- Lucy, 27 anni
Perché penso che la regola dell'assenza di contatto sia validad
Anche se questa storia presenta alcune analogie con la prima, è diversa per il fatto che la ragazza ha infranto la regola del non contatto e ha chiamato il suo ex. Ma perché il suo ex fidanzato inviarle il messaggio di testo dopo tutto?
Una spiegazione potrebbe essere che non riusciva a smettere di pensare a lei. Forse pensava che lei fosse immatura e non abbastanza forte emotivamente per stare lontana da lui.
Forse la stava mettendo alla prova per vedere come si sarebbe comportata senza di lui. Ma una cosa è certa: Più pensava a lei, più sentiva rispetto per lei.
Quando lo ha chiamato, ha dimostrato quanto fosse speciale e unica. Mentre altre ragazze avrebbero potuto giocare d'attesa, lei si è attivata e gli ha augurato il meglio.
Sì, ha fatto qualche strappo alla regola, ma il suo approccio è stato corretto e non lo ha implorato o costretto a tornare. Invece, gli ha detto buona fortuna e ha continuato la sua vita.
È importante ricordare che anche l'altra persona è un essere umano con delle emozioni. Alla fine, anche lei inizierà a sentire la vostra mancanza e vi contatterà, che si tratti di una chiamata o di un semplice messaggio di testo.
Storia di successo senza contatto #3: nessuno può essere paragonato a lui
"Il nostro rapporto è stato difficile fin dall'inizio. So che ogni coppia ha i suoi alti e bassi, ma sembrava che la nostra fosse così difficile da gestire.
Ma siamo riusciti a superare la maggior parte dei problemi. Finché, dopo aver deciso di andare a vivere insieme, è successo qualcosa di inaspettato.
Il mio ragazzo ha avuto una promozione ed è stato trasferito in un'altra città. Dopo molte accese discussioni sul fatto che non avrei lasciato il mio lavoro per seguirlo ovunque nel mondo, abbiamo deciso di prenderci una pausa.
Non ho forza o pregarlo di restare e perdere l'opportunità di una vita.
È stata la decisione più difficile che abbia mai preso. Dopo un paio di settimane di scambio di messaggi, decidemmo entrambi di fare un altro tentativo e vedere se la cosa a distanza poteva funzionare.
Non sapevamo che ci saremmo lasciati di nuovo pochi mesi dopo l'accaduto. Ma questa volta ho usato la regola del non contatto. Ho bloccato il suo numero da Whatsapp e da altri social media.
Ho spostato la mia attenzione sul lavoro e poco dopo ho iniziato a uscire con altri ragazzi. E devo confessare che gli appuntamenti hanno avuto un forte impatto sulla mia autostima.
Non so se i buoni si nascondessero o meno da qualche parte, ma mi sono imbattuto solo in giocatori tossici e manipolatori che non sapevano cosa volevano.
Dopo un paio di tentativi, ho rinunciato a tutti. Ho perso la fiducia nell'amore e mi sono accontentata di essere una donna in carriera.
Ma l'universo ha il suo strano modo di mostrare chi è il tuo "per sempre felice e contento". Anni dopo, ho visto la foto del mio ex sul profilo di uno dei miei amici e ho deciso di chiamarlo.
Mi disse che anche lui aveva avuto sfortuna quando si trattava di altre ragazze. Una telefonata tira l'altra e decidemmo di incontrarci di nuovo.
Dopo un paio di appuntamenti, siamo tornati insieme e ora posso finalmente dire di non essere mai stata così felice in vita mia. È davvero l'uomo dei miei sogni e nessuno può essere paragonato a lui".
- Maria, 39 anni
Perché penso che la regola del non contatto abbia funzionato
Questa è piuttosto complicata da spiegare, ma ci proverò. Vedete, la regola del non contatto può aiutarvi in molti modi. Non si tratta solo di prendere le distanze dal vostro ex, ma di maturare emotivamente e psicologicamente.
In questo caso, ha aiutato Maria e il suo ex di allora a maturare correttamente, a capire cosa vogliono nella loro vita e che una relazione sana è fatta di compromessi e di adattamento reciproco.
Perché la regola del non contatto è così efficace
Alcuni esperti di relazioni suggeriscono che il tasso di successo della regola NC si aggiri intorno al 90%, ma la cosa è discutibile. Perché? Perché la possibilità di riconquistare il proprio ex dipende da diversi fattori.
Innanzitutto, bisogna evitare di commettere errori post-rottura, come uscire e fare troppe feste.
Inoltre, il livello di rimpianto che il vostro ex prova dopo avervi lasciato avrà un impatto significativo. Se la vostra è stata una relazione di breve durata, è probabile che si allontani rapidamente da voi.
Inoltre, lo stato mentale del vostro ex è altrettanto importante di altri fattori. La verità è che più lui soffre, più alte sono le possibilità che voi veniate contattati.
Allora, perché un passo così semplice è così efficace per riconquistare il vostro ex?
1. Vi dà una nuova prospettiva sulle cose
Quando le emozioni sono tante e non si sa se si è tristi o felici, so che è difficile essere obiettivi.
Avete bisogno di tempo per elaborare queste emozioni e renderle meno opprimenti, in modo da poter vedere le cose con maggiore chiarezza.
Quando finalmente riuscirete a prendere le distanze da tutto il disordine e dalle emozioni negative, sarete in grado di vedere cosa è successo e di capire i motivi per cui è andato tutto storto.
Nella maggior parte dei casi, questi motivi superficiali vi impediscono di vedere la radice dei vostri problemi.
Dovete capire che nessuna relazione finisce all'improvviso. Si costruisce nel tempo attraverso disaccordi, litigi e negatività.
Forse voi e il vostro ex avete litigato di brutto la settimana precedente e ora pensate che sia questo il motivo della vostra rottura, ma non è così. È ciò che ha causato i litigi in primo luogo.
Fare un passo indietro e avere una nuova prospettiva sulle cose può aiutarvi a determinare cosa vuole il vostro ex.
2. Aiuta a superare una relazione tossica
Non è mai facile lasciare un partner che è stato tossico per voi per tutto il tempo. Potrebbero volerci anni per riprendersi completamente, ma si sa come si dice: il tempo guarisce tutte le ferite.
L'assenza di contatto crea l'opportunità perfetta per elaborare il lutto, che è essenziale quando si vuole guarire completamente. E non avreste mai potuto farlo se il vostro ex tossico vi fosse stato costantemente vicino.
Ma una volta che la rottura è avvenuta, dovete cominciare a chiedervi se lui sia o meno la persona giusta per voi. Quindi, non sorprendetevi se vi accorgete che state meglio senza di lui.
3. Impedisce di avere una relazione calda e fredda
Forse vi state chiedendo se contattare il vostro ex sia davvero un problema così grande. Ebbene, lasciate che vi dica subito che lo è ed è un errore madornale.
L'ultima cosa che volete è che voi due torniate insieme per poi lasciarvi di nuovo settimane o mesi dopo.
Spesso le coppie si rimettono insieme dopo aver riallacciato i rapporti. Questo accade perché non si sono presi il tempo di pensare ai motivi per cui si sono lasciati.
Alla fine, gli stessi problemi che hanno avuto iniziano a riemergere e finiscono per separarsi di nuovo.
È la cosa peggiore che vi possa capitare se non rispettate la regola del non contatto.
Cerca di capire questo. Se entrambi non apportate cambiamenti significativi in voi stessi durante la periodo di non contattoNon c'è nessuna possibilità che funzioni anche la seconda volta.
4. Permette di diventare una versione migliore di se stessi
Come avete avuto modo di vedere dalle storie di successo senza contatto, la maggior parte di loro si è concentrata su se stessa e ha lavorato per migliorare se stessa dopo la rottura con la persona amata.
E non è possibile raggiungere questo obiettivo se il vostro ex continua a interrompervi.
La regola del NC è perfetta per capire cosa volete dalla vostra vita e vi aiuta a diventare la versione migliore di voi stessi. Ma non è tutto.
Vedete, quando il vostro ex vedrà quanto siete cambiati e migliorati, gli piacerà sicuramente chi siete diventati. Riconoscerà i cambiamenti positivi che avete fatto e ricomincerà a seguirvi.
Ma non sentitevi in colpa se tra voi e il vostro ex non succede più nulla. Avrete molti potenziali partner tra cui scegliere.
Questo potrebbe addirittura scatenare la gelosia del vostro ex, che inizierebbe a impegnarsi per riconquistarvi.
5. Spazio e tempo per riprendersi
Ogni rottura è emotiva, solo che alcune persone fanno fatica a rialzarsi, mentre altre riescono ad andare avanti rapidamente.
Dopo un'esperienza così traumatica, avete bisogno di tempo e spazio per riprendervi. Anche se questo significa costruire dei muri intorno a voi, va bene. Avete bisogno di stare da soli e di piangere la vostra perdita.
Ma se il vostro ex continua a fare il caldo e il freddo, non farà altro che interrompere il vostro processo di recupero. Peggiorerà la situazione.
Non si sa mai, forse il vostro ex prova le stesse cose che provate voi e sente la vostra mancanza durante la periodo di non contatto. Ecco perché potrebbe inviarti un messaggio o chiamarti per sapere se stai bene.
Tenete presente che avete bisogno di tempo e spazio per capire i vostri sentimenti e rimettervi insieme. Spero che queste storie di successo di assenza di contatto vi aiutino un po' nella vostra guarigione.
Lascia un commento