Cosa fare quando una persona che amate vi ferisce profondamente

Quando qualcuno che amate vi ferisce profondamente con le parole, vi sentite come se tutto il vostro mondo stesse crollando. Non riuscite nemmeno a capire perché l'abbia fatto, per non parlare di come dovreste reagire, soprattutto se la persona in questione è il vostro partner.

La vostra relazione sta iniziando a lacerarsi a causa di questa situazione. Avete paura che questo comportamento continui, ma vi aggrappate alla persona che era prima che iniziasse a comportarsi così.

Più ti tieni dentro le cose, più inizierai a provare risentimento nei suoi confronti. Vorresti perdonarlo e andare avanti, ma quando qualcuno ti ferisce così tanto, non hai più parole.

Quando qualcuno che ami ti ferisce profondamente, vorresti perdonarlo. È una cosa che devi fare per andare avanti, ma non c'è più niente di giusto intorno a lui.

Non importa cosa cerchiate di fare per giustificare il suo comportamento e dimenticare le parole che sono uscite dalla sua bocca, esse sono ancora radicate nella vostra mente. Ecco perché il tuo cuore si spezza ogni volta che lo guardi.

Capite che il vostro partner (proprio come ogni altra persona) è ancora umano. Tutti commettiamo degli errori. Anche voi avete già ferito qualcuno in passato, ma questo non significa che vi perdoniate per questo.

Quindi, c'è qualcosa che si può fare? C'è qualcosa che spiega il suo comportamento?

La cosa positiva è che abbiate trovato questo articolo, perché può aiutarvi a capire come stanno le cose e ad affrontare la situazione in un modo che sia salutare per la vostra relazione.

Quando qualcuno che ami ti ferisce profondamente, ci deve essere una ragione.

Non è facile quando si ama così profondamente un uomo e lui continua a ferirti. Probabilmente a questo punto non capisce nemmeno cosa ha fatto di male. Troverà tutte le scuse possibili per spiegare il suo comportamento.

Potrebbe esserci una spiegazione reale per il suo comportamento. Il fatto che vi abbia fatto del male significa solo che c'è qualcosa che non va, soprattutto se non l'ha mai fatto prima.

Se è una persona che vi fa del male ogni giorno e voi lo perdonate in continuazione, dovete lasciare subito quella relazione. Non siamo ancora arrivati alla parte dei consigli di questo articolo, ma devo assicurarmi che lo capiate perfettamente.

Nessuno ha il diritto di spezzarvi il cuore o di ferire i vostri sentimenti. I vostri sentimenti sono validi e vi fanno mettere in discussione tutto. Quindi, come può essere una ragione sufficiente per questo comportamento?

1. Stanno attraversando un periodo stressante della loro vita.

Quando qualcuno che amate vi ferisce profondamente, potrebbe essere perché sta attraversando un momento molto stressante della sua vita. Quando il vostro partner, che sia il vostro fidanzato o marito, vi ferisce, dovete tenere presente che una situazione del genere può spiegare il suo comportamento, ma non lo giustifica.

Dovreste comunque aspettarvi delle scuse, ma a questo punto dovreste considerare la sua attuale situazione di vita. Se ha molti problemi al lavoro o in famiglia, potrebbe soffrire molto a livello emotivo e questo dolore è di per sé un motivo sufficiente per non essere in grado di pensare con chiarezza.

Lo sapete anche voi per esperienza. Forse non farete del male a qualcuno solo perché avete avuto una brutta giornata, ma è molto più difficile contenere le parole quando siete già sotto stress.

Quando siete di buon umore, non direte mai niente di male a qualcuno. Non li farete mai sentire male e non ne trarrete piacere.

Anche il vostro partner avrà delle giornate no. Quindi, quando qualcuno ferisce i vostri sentimenti, soprattutto se si tratta di una persona che amate profondamente, potrebbe essere solo una risposta allo stress che sta vivendo.

2. Stanno cercando di allontanarvi

Quando una persona che amate vi ferisce profondamente, potrebbe essere semplicemente perché sta cercando di allontanarvi. Per essere del tutto onesti, dovreste voler sapere perché lo fa. Allontanarvi può solo portarvi a impegnarvi di più per dimostrargli che siete degni di una possibilità.

Vedete, dovete iniziare a credere alle persone quando vi dicono qualcosa su di loro. Forse siete stati con qualcuno che vi ha detto che non riusciva ad amare nessuno, che faceva del male agli altri e che era una cattiva persona. Probabilmente avete pensato che fossero drammatici e non li avete ascoltati.

Beh, questo è il tuo complesso del salvatore parlare. Volete essere la persona di cui si fidano e, se si tratta del vostro attuale partner, volete dimostrargli che può amarvi più di chiunque altro, anche se non è una vostra responsabilità.

Quindi, quando quella persona vi fa del male, vi sentite immediatamente traditi, anche se vi ha già detto le sue vere intenzioni. Non avete il diritto di arrabbiarvi con loro se avete scelto di passare le vostre giornate accanto a loro.

Non importa se si tratta del vostro interesse amoroso, dei vostri amici o di un membro della famiglia. Nel momento stesso in cui vi dicono che fanno del male a tutti quelli che incontrano, dovreste credergli.

3. Hanno a che fare con i loro problemi psicologici

La persona che amate profondamente, quella che vi ha fatto tanto male, sta affrontando qualcosa? Sapete se questa persona sta vivendo un trauma psicologico?

Quando le persone hanno a che fare con l'ansia, la depressione o altri problemi, a volte tendono ad essere apatiche. Se stiamo parlando del vostro partner in questo momento, dovete capire che non può affrontare il suo trauma psicologico nello stesso modo in cui lo fanno le altre persone.

Ognuno ha il suo modo di affrontare le cose. Questo significa che dovreste stare a guardare e affrontare la situazione? No. Ma significa anche che questa persona non è pienamente responsabile della sua reazione iniziale alle cose.

Le persone che ne hanno passate tante e che stanno combattendo i loro demoni possono sentirsi a volte insensibili. È allora che non pensano prima di parlare. Potrebbe dire qualcosa che vi spezza il cuore, ma probabilmente non è nemmeno colpa sua.

4. Non si preoccupano dei vostri sentimenti

Vorreste ignorare completamente questa ipotesi, ma potrebbe essere la verità. Dovete solo essere in grado di ammettere a voi stessi questa possibilità.

Quando si ama profondamente una persona e ci si sente feriti quando dice qualcosa senza pensare, si vuole credere che sia stato un incidente. Il più delle volte, però, non è un incidente, soprattutto se lo fa più spesso.

È allora che si capisce che a questa persona non importa nulla dei vostri sentimenti. Non gli importa di voi, né della vostra reazione alle parole che escono dalla sua bocca.

Le loro azioni saranno sempre la migliore rappresentazione di ciò che pensano di voi. Potete sudare per dimostrare alle persone che siete un essere umano straordinario e potete impegnarvi al massimo per loro, senza ricevere in cambio la stessa energia.

Tuttavia, ci deve essere un motivo per cui avete deciso di dare tutto il vostro amore a quella persona. Il vostro partner, ad esempio, è stato forse qualcuno che vi ha dato il tipo di amore che vi ha fatto rimanere, ma questo non significa che sarà sempre un santo.

D'altra parte, se questo comportamento si verifica più spesso di quanto non si pensi, allora ti sta solo usando per il suo tornaconto. Non gli interessano i vostri sentimenti o il modo in cui vi fa sentire, purché restiate fermi e non lo lasciate.

5. Non vi rispettano

Quando qualcuno che amate vi ferisce profondamente, potrebbe essere perché non vi rispetta. Mi fa male dirlo, ma di solito i nostri familiari sono quelli che ci feriscono di più per mancanza di rispetto.

È stato dimostrato psicologicamente che i genitori spesso non provano rispetto per i loro figli. Li considerano inferiori perché li hanno messi al mondo. Ma queste sono un sacco di sciocchezze.

Una persona che amate può mancare di rispetto a voi e ai vostri limiti fino a farvi sentire come se steste impazzendo. Questo accade perché si sente in diritto di avere sempre il vostro tempo e la vostra attenzione.

Amate quelle persone, soprattutto se si tratta dei vostri genitori o dei vostri fratelli. Avete trascorso tutta la vita con loro e siete grati per tutte le cose che hanno fatto per voi. Tuttavia, possono spezzarvi il cuore ogni giorno.

Sta a voi insegnare loro come trattarvi bene? O dovete semplicemente rispondere per creare dei confini tra voi e loro? Con la famiglia, non si sa mai.

Perciò, invece di rompere e cercare di convincerli che siete degni di rispetto, dovreste assicurarvi di sapere che non potete cambiarli. Potete prendere le distanze dal punto di vista emotivo e basta.

6. Prima li ferisci

È meschino, ma la maggior parte delle persone è molto determinata quando si tratta di vendicarsi. Pensano che siate stati scortesi con loro o che li abbiate fatti sentire tristi e quando fate provare a qualcuno sentimenti del genere, vogliono immediatamente che vi facciate male come loro.

Il vostro partner potrebbe farvi qualcosa solo per ottenere una reazione da parte vostra. Lo hai ferito così dirà o farà qualcosa che vi lascerà senza parole dopo che prima gli avete spezzato il cuore.

Quando si sa per certo di non aver fatto nulla di male, non ci si può rimproverare per le proprie azioni. I narcisisti e i maltrattatori vi faranno credere che il loro comportamento sia sempre colpa vostra, ma non è vero.

Ecco perché bisogna fare attenzione quando si cerca di incolpare se stessi. Quando qualcuno vi fa del male, il vostro pensiero immediato non è quello di ferirlo a vostra volta.

Come potete vedere, non c'è mai un motivo abbastanza valido per ferire qualcuno. Tuttavia, se avete ferito la persona in questione e questa vi sta facendo soffrire a sua volta, allora dovreste essere in grado di scusarvi e vedere cosa potete fare per migliorare le cose.

7. Sono gelosi di voi

Quando qualcuno che ami ti ferisce profondamente, può anche essere perché è geloso di te. Non si vuole credere che qualcuno possa fare una cosa del genere per una cosa così banale, ma non si può ignorare la verità.

Non dovreste essere sorpresi da questo motivo di maltrattamento di qualcuno nei vostri confronti. Le persone fanno molte cose atroci per gelosia e invidia.

La loro gelosia potrebbe essere stata scatenata da uno sviluppo attuale nella vostra vita, ad esempio se avete ottenuto una promozione o un nuovo lavoro. Un'altra ragione può essere il raggiungimento di un'altra pietra miliare nella vostra vita, come il fidanzamento o il matrimonio.

Qualcuno potrebbe semplicemente vedere il vostro successo come un attacco al suo ego. Se amate così tanto quella persona, dovrebbe essere sinceramente felice per voi, ma a volte non possiamo scegliere chi amare.

Il vostro partner potrebbe anche provare invidia, ad esempio se il vostro rapporto con i genitori è migliore del suo o se avete più successo di lui. In queste situazioni, può sentirsi la colpa delle sue emozioni è tuaquando l'unica cosa che si fa è essere la versione migliore di se stessi.

Siete felici per lui, siete felici quando qualcuno che amate raggiunge un'altra pietra miliare nella sua vita. Una persona che vi ama altrettanto sarà sinceramente felice per voi e non sarà gelosa.

8. Pensano che non li lascerete mai

Quante possibilità ci sono che questa persona vi dia per scontati? È possibile che creda che non metterete mai dei limiti tra voi e loro?

Se il problema è questo, allora dovreste scappare a gambe levate. Non è la stessa cosa quando qualcuno non ti ama o non ti rispetta, ma quando ti dà per scontato. Quando qualcuno non vi ama, vede il vostro valore nella sua vita e farà di tutto per tenervi con sé.

Chi non apprezza tutto ciò che fate e non pensa che ve ne andrete mai continuerà a distruggervi. Credono che accetterete tutto quello che vi tireranno addosso.

Dovete capire che una persona non può imparare ad apprezzare la vostra presenza fino al momento in cui vi perde per sempre. Continuerà a farvi del male finché non metterete un piede in fallo e direte che è abbastanza.

Cosa si può fare quando qualcuno che si ama ci ferisce profondamente?

Ora che avete compreso alcune delle cause che potrebbero aver portato a questo problema, potete iniziare a pensare a cosa fare in questa situazione.

Capisco che non si può stare in disparte e aspettare che le cose si risolvano da sole. Deve fare qualcosa. Se non lo fa, continuerà a soffrire finché il dolore non la consumerà del tutto.

Consideriamo quindi le opzioni possibili.

1. Comunicare i problemi e non reagire d'istinto

Il vostro istinto vi dirà di reagire immediatamente, ma ora dovete concentrarvi. Siate consapevoli del fatto che dovete comunicare su tutto quando qualcuno che amate vi ferisce profondamente.

Probabilmente vorreste urlare a quella persona e assicurarvi che capisca quanto dolore vi sta facendo passare. Proprio per questo motivo, dovreste prima prendervi un po' di tempo per schiarirvi le idee e calmare i nervi.

Assicuratevi di comunicare in modo corretto, senza isterismi. Siate aperti e calmi per ottenere il massimo da questa situazione.

Quando andate a incontrare il vostro partner, un familiare, un amico o chiunque vi abbia fatto del male, scegliete un luogo in cui vi sentiate al sicuro. Scegliete un luogo dove è probabile che nessuno perda la calma.

Preparate un elenco mentale di domande da porre. Qualunque cosa dica o faccia quella persona, sappiate che i vostri sentimenti sono validi. Comunicateglielo e la sua reazione vi dirà molto.

2. Capire che non si ha sempre ragione

A volte ci perdiamo così tanto nella rabbia che non riusciamo a vedere le nostre colpe in una situazione. Se siete stati voi a dare il via a questa storia, fate qualche passo indietro.

Perché il vostro ego è così gonfio? Lasciatevi andare per un po' e cercate di vedere tutto dal punto di vista dell'altra persona. È possibile che il problema sia sempre stato tu?

Beh, capite che il problema siete voi e che non potete avere sempre ragione, per quanto possiate cercare di farlo. Tutti commettono errori. Siamo tutti umani e ognuno fa del suo meglio.

3. Chiedere scusa per i propri errori

La cosa migliore che potete fare ora è chiedere scusa. Quando qualcuno che amate vi ferisce profondamente a causa delle vostre azioni sbagliate, dovete esprimere il vostro rammarico per ciò che avete fatto o detto.

Tuttavia, questo vale anche per loro. Dovete sentire le scuse e vedere il cambiamento nel loro comportamento per sapere con certezza che sono dispiaciuti per avervi ferito. Se non ricevete le scuse o le ricevete ma senza alcun cambiamento, allora sapete che non si preoccupano dei vostri sentimenti.

Una persona che si preoccupa e vuole farvi sentire al sicuro vi mostrerà quanto è interessata a rendervi felici. Sapete quanto vi sentite male quando ferite qualcuno che amate profondamente, quindi anche loro dovrebbero provare questa sensazione.

Se vi accorgete di aver sbagliato, siate pronti ad assumervi la responsabilità e a chiedere scusa.

4. Proteggere la propria tranquillità

La vostra tranquillità è molto più importante di qualsiasi altra cosa al mondo e nessuna relazione è degna di disturbarla. Ecco perché dovete creare dei confini come una donna di alto valore e creare uno spazio in cui siete circondate solo da persone che lo rispettano.

Se dovete spiegare più volte alle persone che non possono oltrepassare i vostri limiti senza conseguenze, allora si sbagliano. Proteggete i vostri sentimenti, perché dovete essere voi a prendervi cura di voi stessi. Siete l'unica persona che si sveglierà domani nella vostra pelle e per questo dovreste amarvi di più.

Non potete continuare a farvi del male ignorando i vostri limiti o la vostra salute mentale. La tua tranquillità è qualcosa di cui solo tu puoi occuparti. Non sei più un bambino.

Una volta che vi scusate e cercate di comunicare con un'altra persona, non restate ad aspettare che capisca la vostra prospettiva. A volte una persona non si assume la propria parte di responsabilità. Si limita a ignorarvi e a pensare di aver fatto tutto bene.

Magari voi state piangendo a dirotto, ma loro credono di non essere il problema. Vale la pena perdere la serenità per questo?

5. Comprendere che alcune persone non possono essere salvate

Quando una persona che amate profondamente vi ferisce e non prova rimorso per questo, lasciatela andare. Allontanarsi e vivere il dolore del cuore farà molto meno male che restare e credere che tutto andrà bene.

Alcune persone sono semplicemente irrecuperabili. Spesso si incontrano persone incapaci di capire che hanno fatto qualcosa di sbagliato. Anche se lo capisce, non sa come affrontarlo. Non sanno come cambiare.

Non importa che sia un familiare, un amico o il vostro partner a non potersi salvare, la responsabilità non è vostra. Ogni adulto è responsabile di se stesso. Non potete tenerli per mano nel processo di diventare una persona migliore.

Certo, potete sostenerli, ma non potete sedervi accanto a loro ogni giorno e ripetere sempre le stesse frasi finché non iniziano a cambiare. Non è il vostro lavoro. È il compito di un buon medico o di un terapeuta.

Sono responsabili del loro modo di agire e di vivere la vita. Se non vogliono andare avanti nella vita con voi al loro fianco, va bene lo stesso. Dovete essere in grado di separarvi da tutto questo e iniziare una vita che vi renda felici.

La vita è troppo breve per circondarsi di persone che non hanno niente di meglio da fare che ricordarvi ogni giorno quanto qualcuno possa spezzarvi il cuore. Vi meritate di meglio. Quindi andate a cercarlo.

Quando qualcuno che amate vi ferisce profondamente, non sempre potete perdonarlo. A volte è sufficiente allontanarsi.