Tra relazioni sentimentali, illusioni, avventure di una notte e impegni a vita, potreste avere difficoltà a capire la definizione di relazione romantica. Le relazioni romantiche, sia che stiate sognando ad occhi aperti quel barista sexy che vi ha toccato la mano o il vostro futuro marito, sono complicate.
Perché? Perché gli esseri umani sono complicati. Tutti noi abbiamo una miriade di desideri, necessità, desideri e paure. Portiamo con noi traumi infantili ovunque andiamo. E ostentiamo il nostro bagaglio, le nostre cicatrici emotive e le nostre ferite da battaglia come se fossero cose da celebrare e desiderare.
Non sosteniamo che questo sia l'unico motivo per cui le relazioni romantiche sono complicate, ma c'è qualcosa da dire sul fatto che tutti noi ci aspettiamo che i nostri bisogni siano soddisfatti senza voler soddisfare quelli del nostro partner o essere disposti a incontrarlo a metà strada. Ma cosa sono le relazioni romantiche?
Le relazioni sentimentali sono una parte importante della nostra esistenza. Ecco perché dobbiamo capire come gestirle e come costruire relazioni felici e sane fin dall'inizio.
Di seguito vi proponiamo alcuni dei nostri consigli e trucchi preferiti per iniziare. Cosa state aspettando?
Cosa sono le relazioni sentimentali?
Potremmo iniziare con la definizione di relazione sentimentale.
Per definizione, una relazione romantica comporta intensi sentimenti di infatuazione, intimità, attrazione e impegno. Tuttavia, le relazioni romantiche non sono uguali per tutti e potreste rimanere sorpresi dal modo in cui le persone vedono le diverse relazioni romantiche.
Quando si è all'inizio di una relazione sentimentale, ad esempio, è probabile che si provi un'ondata di emozioni che ci fanno sentire al settimo cielo.
Quando la vostra relazione matura, i vostri sentimenti probabilmente cambieranno, non in meglio o in peggio, ma diminuiranno di intensità e si approfondiranno nel loro significato.
Con il tempo, i sentimenti di attrazione e passione si affievoliscono e si rafforzano quelli di fiducia, intimità emotiva e impegno. È necessario sottolineare che ci sono diversi tipi di relazioni sentimentali e che questi fatti potrebbero non valere per tutti.
Le relazioni aperte, le avventure di una notte, le relazioni di coppia e le delusioni, per esempio, non sono definite dall'impegno. Lo sono invece le relazioni monogame, le relazioni impegnate, le relazioni platoniche e persino le relazioni "tira e molla".
Dopo questa premessa, vi starete chiedendo qual è il modo migliore per assicurarvi una relazione felice e sana. Cosa si può fare per rafforzare la propria relazione sentimentale? E qual è il segreto delle relazioni sentimentali amorevoli e durature che si vedono ovunque?
Vi copriamo le spalle!
Consigli collaudati per una relazione felice e sana
1. Trovare il tempo per il divertimento
Le coppie che giocano insieme, restano insieme, e questo è uno dei modi migliori per assicurarsi una relazione sentimentale felice e sana.
Questo non significa che dobbiate fingere di essere dei giocatori o di essere bravissimi a giocare a calcio perché siete confusi sul tipo di giochi da fare con il vostro partner. Rendete la vostra relazione divertente e avrete la garanzia che il vostro partner sarà innamorato di voi per anni.
Che si tratti di inviarsi meme durante la giornata, di rendere ogni domenica sera una serata comica o di giocare a giochi stupidi che vi piacevano da bambini (Twister, per esempio), siamo sicuri che riuscirete a trovare qualcosa da fare insieme.
2. Parlare
La comunicazione fa la differenza. Contrariamente a quanto si pensa, le coppie che comunicano, che discutono e che ogni tanto rivedono le loro aspettative, i loro limiti, i loro bisogni e i loro desideri non stanno distruggendo l'amore, ma lo stanno mantenendo vivo.
Il più delle volte le coppie ricorrono a una conversazione aperta e sincera quando litigano per qualcosa o cercano di risolvere una discussione. Ma... C'è sempre un "ma" quando questo è l'unico modo per far parlare il partner.
In coppia, potete parlare dei vostri sentimenti, delle vostre aspettative e di tutto ciò che vi passa per la testa. Aggiungete pure romanticismoLa passione e l'eccitazione della vostra relazione con una semplice conversazione.
3. Abbracciarsi
Il contatto fisico può fare o distruggere una relazione sentimentale, ne siamo tutti consapevoli. Quando si attraversa un momento difficile, un abbraccio del partner può far sentire in grado di affrontare qualsiasi cosa la vita ci riservi.
Quando si litiga o si scatta senza motivo apparente, le coccole con il partner a fine giornata possono far riflettere, "Ma per cosa stavamo litigando!". Tenetevi per mano, cogliete tutte le occasioni per un abbraccio o un bacetto e cercate il vostro partner quando siete giù di morale.
4. Imparare i linguaggi dell'amore
Aspetta, cosa sono i linguaggi dell'amore? Se avete vissuto sotto una roccia, potreste aver perso il promemoria sull'apprendimento dei linguaggi dell'amore del vostro partner per migliorare la vostra relazione sentimentale. I linguaggi dell'amore si riferiscono al modo in cui voi o il vostro partner preferite esprimere o mostrare l'amore.
Parole di affermazione, tempo di qualità, contatto fisico, atti di servizio e regali sono i principali linguaggi dell'amore. E questo potrebbe essere il momento giusto per capire quale sia il linguaggio dell'amore preferito dal vostro partner. Per questo vi invitiamo a parlarne il prima possibile con il vostro partner.
5. Lavorare sulla mentalità di squadra
"Non sono io contro di te, siamo noi contro il problema". Se state cercando di risolvere una lite, di prendere una decisione difficile o di capire cosa fare in una situazione grave, potreste essere pronti a continuare a dire perché avete ragione e perché dovete avere l'ultima parola.
Quando si ha una relazione sentimentale felice e sana, tuttavia, è necessario avere una mentalità di squadra. Qualunque cosa stiate passando, dovete trovare una soluzione che sia vincente per tutti i membri della vostra "squadra". Inutile dire che in questo modo si crea un senso di cameratismo con il partner.
6. Trascorrere del tempo di qualità insieme
Che questo significhi uscire ogni venerdì sera senza eccezioni, mettere giù il telefono quando vi sedete a tavola o pensare a modi divertenti per passare il tempo libero, fate tutto il possibile per essere presenti e per esserci l'uno per l'altro.
Guardare Netflix ogni sera può essere divertente, ma dovete migliorare la vostra relazione e trovare un modo per renderla più spontanea, creativa e complessa. Sappiamo che siete sommersi dal lavoro, ma dovete rendere la vostra relazione una priorità. A proposito...
7. Essere la priorità dell'altro
Sia che stiate lavorando alla vostra carriera, sia che passiate la maggior parte del tempo a prendervi cura di un membro della famiglia, sia che siate impegnati nell'educazione dei figli, voi due venite prima di tutto.
Quando il vostro partner ha bisogno di voi, dovete essere presenti per lui. Quando festeggiate qualcosa, dovete trovare il tempo e fare qualcosa di speciale per celebrare l'occasione. Qualunque cosa facciate, non dimenticate quanto siete importanti l'uno per l'altro.
8. Ricreare momenti romantici
Cosa intendiamo con questo? Quando siete a corto di idee su cosa fare insieme, dove andare per una serata o come sorprendere il vostro partner, ricreate alcuni dei momenti più romantici che avete vissuto insieme.
Tornate nello stesso luogo in cui vi siete visti per la prima volta, ricreate gli abiti che avete indossato al vostro primo appuntamento, oppure esaminate le vostre vecchie fotografie e trovate un modo per commemorarle.
Invece di lamentarsi di come "Non so perché dovremmo uscire insieme quando passiamo già tutto il nostro tempo insieme". potete dare il via a una marea di ricordi felici.
9. Ricorda
Le relazioni romantiche a volte attraversano momenti difficili. Se avete la sensazione di aver perso la scintilla che vi ha fatto innamorare l'uno dell'altro o di esservi allontanati a causa degli impegni della vita, potete fare un viaggio nella memoria per riaccendere la scintilla.
Guardate le vecchie fotografie, tirate fuori i vecchi biglietti di San Valentino o semplicemente sedetevi e parlate dei vostri ricordi preferiti. Fate da guida e potreste rimanere sorpresi dalla passione che il vostro partner nutre per voi.
10. Parlare del futuro
Se il passato non basta, è bene parlare dei vostri progetti per il futuro. È un ottimo modo per per ricordare al vostro partner gli obiettivi che state perseguendo insieme, sia che stiate progettando di sposarvi, di prendere un cane o di viaggiare insieme all'estero.
Se non vi sentite a vostro agio perché siete all'inizio della vostra relazione, considerate solo il futuro a breve termine. Potete sedervi e creare un elenco di cose che volete fare insieme nelle prossime due settimane o mesi. Potreste guardare insieme Bridgerton, fare un viaggio in macchina, imparare a cucinare o piantare un giardino.
L'importante è che vi stiate concentrando su ciò che volete.
Lascia un commento