Superare una rottura può essere un momento difficile per alcune persone. Per altri, invece, può essere una delle cose migliori che siano mai accadute.
Se rientrate in quest'ultimo gruppo di persone, è possibile che abbiate subito qualche tipo di abuso. Può essere difficile accettare questo fatto e affrontarne le conseguenze.
Inoltre, ci vuole molto coraggio per affrontare la persona che si è diventata dopo la rottura. Ancora più difficile è affrontare il senso di colpa e i dubbi su se stessi nel periodo successivo.
Il vostro ex partner vi ha forse danneggiato molto, fisicamente o mentalmente. Forse anche entrambi. Vi sentite arrabbiati perché all'epoca non sapevate come difendervi.
Potreste pensare che sia il momento giusto per vendicarvi di lui, visto che siete diventati più forti. Forse siete guariti, ma se volete vendicarvi di un narcisista, vi consiglio di ripensarci.
Questa persona vi ha ferito gravemente e c'è il rischio di ritrovarsi di nuovo in una situazione simile. Forse non volete sentirvelo dire, ma è come avere paura del palcoscenico.
Trovate il coraggio di affrontarlo, ma una volta che l'avete fatto, vi bloccate come un cerbiatto. È una situazione piuttosto comune, che non può che farvi arrabbiare e lusingare il vostro ex partner.
La cosa più importante da chiedersi è se sia il caso di vendicarsi di un narcisista. L'urgenza di andare avanti potrebbe spingervi verso questa decisione, ma dovreste fermarvi a riflettere.
Milioni di domande vi affollano la mente e potreste sentirvi sopraffatti.
Ne vale davvero la pena? Sarebbe meglio se lo lasciassi andare? Cosa ne ricaverai? Sei pronta a confrontarti di nuovo con lui?
È intelligente vendicarsi di un narcisista?
Probabilmente non è la scelta più saggia che si possa fare. Le persone che subiscono un abuso narcisistico possono esprimere il desiderio di vendicarsi del proprio abusante, ma ne vale davvero la pena?
Forse quello che sto dicendo vi fa pensare che io sia fuori di testa. Potreste sentirvi confusi, arrabbiati o addirittura impotenti. Nessuno sembra darvi consigli adeguati e avete la sensazione di non ricevere abbastanza sostegno.
Non è vero. Il vostro ex partner fa parte del passato e dovreste lasciarlo lì. Non andava bene per voi e rischiate di essere feriti di nuovo stando vicino a lui.
In base alla mia esperienza passata con i narcisisti, è meglio prendere le distanze. Sono come sanguisughe che si attaccano a te e ti succhiano via la vita se ti avvicini abbastanza. E tu non te ne accorgi nemmeno.
Vi è successo una volta, quindi cosa vi fa pensare che non succederà di nuovo? Tendiamo a sottovalutare i loro modi manipolatori e la potente scelta di parole per attirarci nella loro rete di bugie.
Potete essere accecati dalla vendetta, ma ricordate che non è l'unica scelta che avete. Ora siete liberi e non dovete più reagire.
Come ci si può vendicare di un narcisista?
Se siete davvero intenzionati a realizzare il vostro piano e non avete intenzione di arrendervi, allora tanto vale che vi aiuti.
Prima di muovere i primi passi, è necessario sedersi e fare i conti con se stessi. Assicuratevi di fare i conti con voi stessi e con il modo in cui volete realizzare questo piano.
Non gioite ancora, perché questo non significa necessariamente che ci sarà un lieto fine. Potreste sentirvi in colpa per aver fatto queste cose, anche se ci riuscite.
Le conseguenze di una decisione sono sempre inevitabili e a volte le cose possono prendere una piega diversa. Pertanto, è fondamentale considerare tutte le circostanze e lo stato in cui ci si trova.
La strada verso la guarigione è lunga e la vendetta non deve farne parte. Tuttavia, se volete procedere con il vostro piano, sappiate che la vendetta va servita fredda.
Avete la possibilità di avere successo solo se vi presentate con la mente fredda. In caso contrario, il fallimento è praticamente garantito. Inoltre, potreste cadere ancora una volta nella sua trappola perché siete in uno stato di vulnerabilità.
Tuttavia, ci sono alcuni modi possibili per gestire la situazione. Se avete deciso di vendicarvi di un narcisista, i seguenti passi possono esservi d'aiuto.
1. Applicare la regola del non contatto
Non c'è punizione peggiore per un narcisista che essere privo della sua scorta di narcisismo. Non c'è nessuno di cui abusare e approfittare.
Il vostro ex vi vede come una persona che può prendere in giro e afferrare in qualsiasi momento. Dimostrategli che si sbaglia e assicuratevi di non avere contatti con lui.
Cancellate il suo numero e rimuovetelo dai vostri social media. Se avete amici in comune, spiegate loro la situazione e chiedete comprensione.
Il fasi della regola del divieto di contatto possono confondere anche se il vostro ex era un narcisista. Tuttavia, è quasi garantito che vi aiuteranno a uscire dal cerchio incantato dell'amore e dell'abuso che vi ha fatto subire.
Questo è forse uno dei modi più sicuri per vendicarsi di un narcisista. Non siete in contatto diretto con lui, quindi non dovete temere di cadere ancora una volta vittime.
D'altra parte, riuscite a ferirlo perché siete completamente indisponibili per lui. Questo gli dimostra che non siete più sotto la sua influenza e che finalmente vi siete liberate dalle sue catene.
Questo sarà un duro colpo per il suo ego, qualcosa che i narcisisti temono molto. Il suo senso di autostima non saprà come affrontare questi fatti perché non ha mai incontrato questo tipo di resistenza.
L'ignoranza lo colpirà nel profondo e farà crollare il suo mondo. Quando capirà che non può riconquistarvi, probabilmente vi lascerà in pace.
In questo modo, probabilmente, lui si tirerà indietro. In questo modo, prendete le distanze da lui e, allo stesso tempo, vi vendicate di quel narcisista.
2. Concentrarsi maggiormente su se stessi
Forse questa mossa è valida quanto la regola del non contatto. Quando un narcisista vede che non è più al centro della vostra attenzione, perde la testa. Non solo riuscirete a migliorare in vari campi della vita, ma gli servirete anche una fredda vendetta.
Non è mai facile uscire da una relazione violenta e lascia sempre delle conseguenze. Forse è difficile andare avanti, ma il desiderio di vendetta è più forte.
Perché non prendere in mano la situazione e fare qualcosa di utile per se stessi mentre si sta ancora ottenendo la rivincita? Concentratevi su voi stessi e fate qualcosa che non avete avuto la possibilità di fare.
I narcisisti sono persone manipolatrici che non si fanno problemi a dissuaderti. Forse vi ha fatto allontanare dalla famiglia e dagli amici. È un buon momento per riallacciare i rapporti con loro.
Questo potrebbe farlo arrabbiare, ma gli dimostrerà anche che siete in grado di farvi valere. Vedrà quanto siete determinate a rimettervi in piedi e probabilmente lascerà in pace una donna così sicura di sé.
3. Andare avanti
Questa è una di quelle cose che sono più facili da dire che da fare. A nessuno piace davvero sentirsi dire di andare avanti e dimenticare tutto.
Il fatto è che se rimanete bloccati nello stesso stato mentale in cui eravate quando siete stati intrappolati da quel narcisista, è probabile che ne sentiate le conseguenze.
Avere a che fare con un narcisista può essere un inferno, ma anche uscire dalla mentalità da vittima può essere un compito difficile. Bisogna affrontare le conseguenze della relazione tossica per poter andare avanti.
Potreste sentirvi confusi, arrabbiati o tristi, e va bene così. È normale attraversare diversi fasi dopo la separazione con il proprio partner.
Se sentite di aver bisogno di qualcuno con cui parlare o di qualcuno che vi offra sostegno, non abbiate paura di chiederlo. Quando il narcisista vedrà che siete finalmente in grado di andare avanti, si sentirà un fallito.
È un duro colpo per il suo ego e la sua autostima. Siete riusciti a liberarvi di uno dei manipolatori malefici e ad andare avanti. C'è una vendetta migliore che si possa fare contro un narcisista?
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