Avere a che fare con una persona che ha uno stile di attaccamento evitante può essere piuttosto stressante e snervante. Si tirano indietro nel momento in cui si accorgono che le cose stanno diventando un po' troppo serie per loro. Se qualcuno che vi piace soffre di questa condizione, probabilmente vi starete chiedendo come fare per convincere un evitante a seguirvi.
Una cosa è chiara: per quanto cerchino di evitare le relazioni, l'intimità o qualsiasi tipo di impegno, non possono evitare l'amore. Non c'è una sola persona sulla terra che possa controllare il sentimento dell'amore, compresi gli evitanti.
Il fatto è che l'amore ci accade naturalmente. Anche se cerchiamo di nasconderlo o di negarlo, non può scomparire magicamente. Rimane nel nostro cuore e diventa parte di ciò che siamo.
Sebbene gli evitanti tendano a sembrare freddi e duri all'esterno, anche loro hanno emozioni, proprio come tutti noi. Il fatto è che fanno del loro meglio per sopprimere questi sentimenti, ma prima o poi devono affrontarli.
Se la persona di cui vi siete innamorati è un evitante, dovrete essere pazienti e aspettare che si apra con voi. Per ottenere questo risultato, aumentate i suoi sentimenti e il suo desiderio nei vostri confronti, in modo che la sua paura di impegnarsi svanisca lentamente.
Ora viene la parte difficile: come convincere un evitante a seguirvi e a impegnarsi con voi. Prima di rispondere a questa domanda, è importante sapere cos'è la teoria dell'attaccamento e quali sono gli stili di attaccamento più comuni.
Teoria dell'attaccamento e stili di attaccamento
La teoria dell'attaccamento si riferisce ai legami emotivi che le persone hanno tra loro. Si concentra soprattutto sulle relazioni sentimentali, in particolare quelle a lungo termine, ma può anche descrivere il legame tra un genitore e un figlio, per esempio.
Il modo in cui ci attacchiamo alla persona che amiamo influisce sul nostro rapporto con lei più di quanto pensiamo. Conoscere e comprendere i diversi stili di attaccamento può migliorare significativamente la vostra vita sentimentale e il modo in cui li affrontate; ecco quindi i più comuni:
1. Stile di attaccamento evitante
Di solito, questo tipo di persone evita qualsiasi tipo di impegno perché crede di perdere la propria libertà una volta intrapresa una relazione sentimentale.
Mettono al primo posto i propri bisogni e trascurano le emozioni del partner, motivo per cui molti esperti di appuntamenti affermano che sono simili a narcisisti sotto mentite spoglie.
Amano la loro indipendenza e non sono interessati a relazioni a lungo termine. Molti di loro saltano da una relazione all'altra perché hanno difficoltà a mostrare qualsiasi tipo di emozione nei confronti dell'altro.
2. Stile di attaccamento ansioso
L'aspetto interessante di questi evitanti è che non hanno paura di impegnarsi con una persona e non evitano di fare sul serio con qualcuno; è solo che sono molto insicuri della loro relazione.
Una persona con questo stile di attaccamento probabilmente è già stata tradita spesso. Sono consapevoli che le parole non significano nulla se non si possono sostenere con i fatti, quindi è per questo che hanno difficoltà a fidarsi del partner.
3. Stile di fissaggio sicuro
Queste persone sono molto sicure di sé e non rifiutano l'idea di avere una relazione seria con qualcuno. Si sentono a proprio agio nell'intimità fisica e si aprono al partner se vedono che le sue emozioni sono autentiche.
4. Stile di attaccamento pauroso-evitante
Le persone con questo stile di attaccamento hanno quasi sempre una relazione stretta e sono costantemente preoccupate che il loro partner si allontani da loro. Il loro livello di ansia e di evitamento è piuttosto alto e difficilmente mostrano all'altro il loro lato vulnerabile.
Perché gli evitatori non ti inseguono?
La verità sugli evitanti è che di solito hanno subito una sorta di trauma infantile che impedisce loro di aprirsi agli altri. Hanno problemi a impegnarsi e preferirebbero rifiutare chiunque cerchi di avvicinarsi a loro, ma ci sono alcune eccezioni che si verificano in diverse fasi di una relazione.
Di solito, un evitante può inseguirvi nelle fasi di frequentazione, quando state ancora imparando a conoscervi meglio e nessuno dei due mostra vere emozioni. Non ha ancora bisogno di mostrarvi il suo lato vulnerabile, il che è un enorme vantaggio per lui.
Egli collega la vulnerabilità con il sentirsi al sicuro e protetto e, in questa fase della relazione, ciò non è ancora completamente sviluppato. Questo è il motivo per cui un evitante può sembrare aperto e capace di seguirvi all'inizio, ma quando il tempo passa e le cose si fanno più serie tra voi due, noterete come si tira indietro e si chiude completamente.
Durante la fase della luna di mielePuò diventare distante o freddo e in quel momento mostrerà la sua vera natura. Una persona evitante fatica a trovare un sano equilibrio tra le sue emozioni genuine e la sua paura di impegnarsi, quindi farà sicuramente un passo indietro per valutare se i rischi superano o meno i benefici.
Alla fine, quando analizzerà i suoi sentimenti e non vedrà l'apertura o la vulnerabilità come qualcosa di negativo, è probabile che sia disposto a far funzionare le cose.
Come convincere un evitante ad inseguirvi
Ora che sapete perché la maggior parte degli evitanti si rifiuta di creare qualsiasi tipo di legame profondo e significativo con qualcuno, è il momento di tornare alla vostra domanda. Se vi state chiedendo come fare per convincere un evitante a seguirvi, ecco alcune tattiche collaudate che vi aiuteranno sicuramente.
Alcuni evitanti si sentono obbligati a postare sui social media foto di ciò che fanno e di chi è con loro. A volte, però, non sono in grado di gestirlo. Invece di parlarne con te, si tirano indietro e sperano che tu capisca cosa è successo da solo.
La verità è che probabilmente non ve lo dirà mai apertamente, ma non gli va bene rivelare troppo della sua relazione. Gli piace tenere certe cose per sé e non mostrare a tutti quanto tiene a te.
Se siete molto attive sui vostri profili e vi piace scattare foto ogni volta che uscite con lui, tenete presente che questo genere di cose aumenterà i suoi livelli di ansia e di evitamento. Se vi prendete una pausa dai social media, lo renderete curioso di sapere dove siete e cosa state facendo.
Dovete essere consapevoli che ha una personalità timida. Non ama esporsi al mondo come fate voi. Inoltre, non gli interessa quello che gli altri pensano di lui, del suo abbigliamento o di quanti like riceverà.
Forse sa sempre quando andate al vostro ristorante preferito e tutta la vostra routine quotidiana, anche se non avete una relazione. Tuttavia, nel momento in cui vi allontanate dai social media, diventerete un enigma per lui. Sarà interessato a scoprire cosa vi ha spinto a farlo e se è colpa sua o meno.
Quindi, non condividete foto o pubblicate i vostri luoghi. Alla fine, quando vedrà che siete cambiati, comincerà a sentire la vostra mancanza e a quel punto inizierà l'inseguimento. Cercherà di contattarvi immediatamente per vedere cosa state facendo.
2. Non affrettatevi
Come convincere un evitante a seguirvi? A volte è abbastanza facile e l'unica cosa che dovete fare è ascoltare quello che vi dice. Se vi chiede di lasciargli un po' di spazio e di tempo per pensare a voi e alla vostra relazione, è esattamente quello che dovete fare.
Accettate che abbia bisogno di stare un po' da solo e rispettate la sua decisione. Non affrettatevi a fargli fare qualcosa, perché peggiorereste solo la situazione.
Inoltre, non inviate decine di messaggi in cui gli chiedete sempre la stessa cosa, ad esempio, "Hai deciso?" Quando finalmente abbraccerà le sue emozioni e si sentirà pronto a condividerle con voi, vi chiamerà e vi chiederà di incontrarvi.
Capisco che questa incertezza vi dia fastidio, ma ricordate che state uscendo con un uomo che ha paura dell'intimità. Ha davvero paura di impegnarsi e non sa come dirlo. Un uomo del genere si tirerà sempre indietro e rallenterà se vedrà che siete pronti a portare la vostra relazione al livello successivo.
Il lato positivo è che non sarà così per sempre. Ci sarà un momento in cui potrete parlargli apertamente e chiedergli di cambiare alcune cose di lui che vi fanno male emotivamente.
Dopotutto, se volete che un evitante vi insegua, dovrete avere molta pazienza e perseveranza.
3. Fatevi inseguire utilizzando il gioco dell'attesa.
Può essere piuttosto difficile controllarsi quando una persona che significa molto per voi si allontana inaspettatamente o vi dice che dovete prendervi una pausa. L'unica cosa che vi passa per la testa è prendere il telefono, comporre il suo numero e risolvere le cose una volta per tutte. Oppure, Dio non voglia, mandare un messaggio a qualche suo amico per chiedergli cosa gli sta succedendo.
Ma sono approcci sbagliati quando si ha a che fare con un evitante. L'unica scelta che avete è aspettare che sia lui a fare la prima mossa.
Anche se a volte si allontana, potrebbe ancora provare dei sentimenti per lei o addirittura amarla. Ne sarà ben consapevole e quando si accorgerà che non lo contattate, avrà paura di perdervi per sempre. A quel punto vedrete il suo nome comparire sul vostro telefono.
Anche se il vostro l'obiettivo è quello di far sì che un evitante vi inseguaMa questo non significa che dobbiate stare sedute ad aspettare che lui vi chiami tutto il giorno. Tenete presente che dovete avere una vita al di fuori della vostra relazione.
Avete i vostri sogni e obiettivi che state inseguendo. Nella vostra vita ci sono altre persone che amate e con le quali potete passare più tempo. Il gioco dell'attesa richiede di occupare la mente con altre cose e quale modo migliore per farlo se non frequentare persone che sanno cosa state passando.
Inoltre, se vi concentrate su voi stesse e sulla vostra salute mentale, gli dimostrerete che vi state divertendo molto anche se lui non è con voi e questo lo farà impazzire.
4. Prendetevi cura del vostro aspetto
Non sto dicendo che non siete bellissime o fantastiche così come siete, ma c'è sempre un margine di miglioramento. E anche se non c'è nulla di sbagliato nel look naturale, questo potrebbe non essere sufficiente se volete che un evitante vi insegua.
Dovete mostrargli cosa si sta perdendo. Fatelo preoccupare di perdervi apparendo al meglio. Toglietegli il fiato e fategli capire quanto siete belle nel momento in cui vi vede.
È risaputo che gli uomini sono esseri umani visivi. Quindi, se volete che lui vi insegua, un'opzione potrebbe essere quella di andare in un salone di bellezza e farsi un regalo.
Fate tutto ciò che è necessario per attirare la sua attenzione, anche se questo significa un restyling completo. Andate a fare shopping e compratevi dei vestiti nuovi.
Non solo vi sentirete benissimo con voi stesse, ma aumenterete anche le possibilità di farvi inseguire da un evitante. Ai suoi occhi, sarete più attraenti che mai e sarà difficile per lui togliersi dalla testa quell'immagine di voi.
Inoltre, sarà geloso se vede che altri ragazzi ci provano con te. Credetemi, la gelosia è un'emozione forte che può essere vostra alleata se sapete come usarla. Gli uomini sono molto protettivi nei confronti delle donne che amano, ed è per questo che il vostro evitante vorrà stare più vicino a voi.
Avrà la sensazione che qualcuno stia cercando di prendere qualcosa che gli appartiene o che debba prendersi cura di voi. A quel punto scatta il suo istinto da eroe e ricomincia a inseguirvi.
5. Non inseguirlo
L'aspetto interessante degli evitanti è che amano essere lasciati soli. Di solito, non credono che qualcuno possa capire come si sentono o cosa sta succedendo nella loro testa, quindi si isolano per qualche tempo per riorganizzare i loro pensieri. Ecco perché non dovreste mai inseguirlo, perché non fareste altro che peggiorare la situazione.
Inoltre, gli evitanti hanno paura dell'intimità e ricorrono alla tattica dell'allontanamento ogni volta che notano che le cose si fanno più serie. I loro problemi di impegno impediscono loro di creare un legame più profondo o più significativo con voi.
Quindi, se il vostro desiderio è quello di riconquistare il vostro uomo evitante, non inseguitelo e lasciate che sia lui a prendere l'iniziativa. Vi garantisco che tornerà dopo un paio di settimane di solitudine.
Quando vedrà che la sua vita è vuota e grigia senza di voi, vorrà che gli diate una seconda possibilità e che continuiate la vostra relazione come prima. Dovete rendervi conto che voi avete scelto lui, ma lui deve inseguire voi.
La sua paura di impegnarsi è reale, non c'è dubbio. È importante che si accorga della vostra volontà di avere successo in una relazione con lui e che non lo lascerete al primo imprevisto.
Alla fine, quando avrà accettato quanto vi ama, sarete in grado di avere una conversazione matura con lui. E se vedete che non vuole ancora aprirsi con voi, potete suggerirgli di partecipare a qualche seduta di terapia di coppia.
6. Essere un po' misteriosi
La maggior parte degli esperti concorda sul fatto che, per avere una relazione sana, dovreste essere in grado di comunicare con il vostro partner apertamente e senza paura di essere giudicati. Ma questo non significa che dobbiate raccontargli tutto di voi al primo appuntamento.
Quindi, se vi state chiedendo come fare per convincere un evitante a inseguirvi, la risposta è semplice. essere un po' misterioso. Tenete per voi certe cose e permettetegli di esplorarvi pezzo per pezzo. In questo modo riuscirete a mantenere vivo il suo interesse per voi.
A volte è meglio fare un po' i difficili, perché un uomo vi apprezzerà sicuramente di più. Prima o poi vi chiederà di passare più tempo con voi, perché sarà desideroso di conoscervi completamente. In questo modo, vedrà che vi sentite a vostro agio nel mostrare il vostro lato vulnerabile e che anche lui può farlo.
D'altra parte, non portate la cosa all'estremo e non comportatevi come un libro chiuso. Anche se agli uomini piace essere messi alla prova, vogliono anche vedere che stanno facendo progressi.
7. Sappiate che la pazienza è il vostro più grande alleato
Dovete capire che non sarà facile convincere un evitante a seguirvi. A volte dovrete aspettare un paio d'ore o addirittura giorni prima che vi risponda.
L'errore peggiore che potete fare è dire che vi ignora e che farete lo stesso con lui. Non è così che avrete successo.
Ricordate che ha difficoltà a comunicare con l'altro o con chi frequenta. Dovete essere pazienti e lasciargli prendere tempo.
La cosa migliore che potete fare è uscire e fare qualcosa di divertente, qualcosa che nutra la vostra anima e il vostro corpo. Dopo tutto, non sarà la fine del mondo se lui non tornerà.
A volte, amando un evitante ci si sente come sulle montagne russe. Avrete i vostri alti e bassi, ma questo non significa che lui non tenga a voi.
8. Lasciate che il vostro corpo parli per voi
Quando cercate di farvi inseguire da un evitante, un altro grande strumento che potete usare è il linguaggio del corpo. Molte persone ne sottovalutano il potere, ma in realtà potete dargli molti segnali sottili che vi fanno capire che siete a vostro agio con lui o potete fargli credere che non vi manca affatto.
Il linguaggio corporeo del vostro evitante non sarà affatto eccezionale. La sua bassa autostima e la sua sicurezza non gli permettono di esprimersi correttamente. Nel momento in cui qualcuno lo vedrà, capirà che è un timido insicuro di sé, ma voi dovrete mostrare il vostro lato sicuro di voi per farvi inseguire.
Qualunque sia la vostra decisione, lasciate che sia il vostro corpo a parlare per voi. Se volete mostrargli che siete rilassati, potete sporgervi un po' quando gli parlate, ma poi ritirarvi immediatamente.
Non incrociate le braccia, non lasciate vagare lo sguardo e non fate continuamente gesti con le mani. Questo non farà altro che renderlo più nervoso quando gli siete vicini e gli impedirà di aprirsi con voi.
9. Accrescere il suo ego
Questo metodo è strettamente collegato al precedente. Come ho già detto, il vostro uomo evitante ha una bassa autostima e questo potrebbe essere il motivo per cui si tira indietro così spesso.
Forse pensa che tu sia fuori dalla sua portata o che non sia abbastanza bravo per stare con te. O forse crede che tu meriti di stare con qualcuno più sicuro di lui.
Pertanto, se vi state chiedendo come convincere un evitante a inseguirvi, potete provare questo metodo. per accrescere il suo ego. Assicuratevi che sappia che è l'unico uomo che vi interessa. Ditegli che è il migliore e che non volete nessun altro oltre a lui.
Fategli complimenti per la sua intelligenza, il suo bell'aspetto o il modo in cui vi tratta. Anche se ha preso le distanze da voi, dovreste comunque dire cose carine su di lui.
Le vostre parole avranno un grande significato per lui. Lo solleveranno, gli daranno fiducia e capirà che siete il suo più grande sostenitore e che non lo tradireste mai.
Molti ragazzi non sanno come reagire a un complimento perché non sono abituati a riceverlo. Ma anche se è timido, questo non significa che non dobbiate ammirarlo o dirgli come vi sentite. Tutti noi ci sentiamo bene con noi stessi quando qualcuno ci fa un complimento e questo far sì che ti insegua.
Siamo stati insieme per 11 mesi. Il caldo e il freddo, la freddezza, mi hanno fatto sentire insicura e l'ho inseguito. Non se ne va mai, ma mi mancano i primi mesi. È molto premuroso, ma Signore, è un giro sulle montagne russe. Lo amo tantissimo. Continuerò a essere paziente, ma è difficile quando si vuole comunicare. Tuttavia, la mia illuminazione e la conoscenza della sua personalità mi hanno aiutato a non arrendermi.