Chiunque può finire in una relazione forzata per molte ragioni diverse. Non importa se si tratta della paura di rimanere soli, della bassa autostima o della pressione dei genitori, il punto è che queste relazioni sono estremamente complicate. Quindi, come aiutare una persona che ha una relazione forzata?
Forse la vostra amica è bloccata in una di queste e si capisce quanto stia lottando. I segnali ci sono tutti, ma lei non fa nulla per cambiare il suo destino. All'inizio non riuscivate a credere che potesse stare con qualcuno che chiaramente non la rendeva felice. Ma poi ti sei reso conto che chi ha una relazione forzata non vede una via d'uscita.
La sua amica e molte altre donne là fuori non pensano di meritare di meglio. Hanno accettato il fatto che saranno infelici per il resto della loro vita e hanno imparato a conviverci.
Tuttavia, una parte di loro vorrebbe liberarsi dalle catene delle relazioni forzate. Vorrebbero sfuggire alla tortura della vita quotidiana, ma non sanno da dove cominciare. Non sanno quale passo fare per primo.
Se conoscete qualcuno che è bloccato in una situazione del genere, sicuramente vorrete dargli una mano. Ma come potete farlo? Qual è la cosa migliore che potete fare per una persona che ha una relazione con qualcuno che non ama?
Come aiutare una persona in una relazione forzata?
Prima di darvi un consiglio, voglio che sappiate che l'intero processo non sarà facile. Non date per scontato che far uscire la vostra amica da una relazione forzata sia semplice. E non sorprendetevi se all'inizio si arrabbierà con voi.
La vostra amica sa già in che situazione si trova, ma forse non vuole dirlo ad alta voce. Non vuole ammettere agli altri di non essere felice. Quindi, è più facile per lei tacere e far finta che tutto vada bene.
Le relazioni forzate sono un vero disastro e solo chi ci finisce dentro sa quanto siano difficili. Anche se la vostra amica rifiuta il vostro aiuto, non dovete farle pressione. Lasciatele un po' di tempo per riflettere. Alla fine potrebbe cambiare idea e rendersi conto che volete davvero il meglio per lei.
Ecco quindi come aiutare una persona che vive una relazione forzata a cambiare il proprio destino.
1. Essere presenti per loro
La prima e più importante cosa è essere presenti per loro. Sia nei momenti belli che in quelli brutti, ogni volta che hanno bisogno di aiuto. Dimostrate alla vostra amica che ci siete per lei, qualunque cosa accada.
Le persone bloccate in relazioni forzate spesso sentono di non avere nessuno con cui parlare. I familiari di solito non capiscono il problema, mentre la maggior parte degli amici non riesce a capire perché non si lascino o non divorzino.
Ecco perché chi ha una relazione forzata spesso rimane in silenzio. Credono che sia meglio non disturbare nessuno con i loro problemi, perché tanto nessuno capirà di cosa stanno parlando.
Ma se siete sicuri che la vostra amica è bloccata in questo tipo di relazione, dovete essere presenti per lei. Dimostratele che può fidarsi di voi. Dimostratele che può condividere con voi i suoi segreti più profondi e che li terrete al sicuro.
La vostra amica lo apprezzerà, soprattutto perché si è sempre sentita sola in questa relazione. Non ha mai avuto nessuno con cui parlare, quindi la vostra comprensione le sarà di grande aiuto. Vedrà che state cercando di capire come aiutare qualcuno in una relazione forzata.
Più tempo le dedicherete, più si sentirà a suo agio nel parlare con voi. A un certo punto, probabilmente, aprirà il suo cuore e condividerà tutto con voi. Siate consapevoli che la sua storia può essere più complicata di quanto vi aspettavate.
Le relazioni forzate di solito vanno di pari passo con gli abusi emotivi e fisici. Questo è un motivo in più per aiutare una persona bloccata in questo tipo di relazione. Siete la sua migliore occasione per cambiare il suo destino e fuggire da questo orrore.
2. Aiutarli ad aumentare la fiducia in se stessi
Uno dei motivi principali per cui le persone scelgono di rimanere in relazioni forzate è che non pensano di essere degni di essere amati. Il comportamento del partner li rovina a tal punto da far perdere loro anche l'ultimo briciolo di fiducia in se stessi.
Dopo tutte le manipolazioni o addirittura gli abusi, queste persone non pensano di meritare di meglio. Si convincono che questo è il meglio che possono ottenere.
Quindi, quando si cerca di aiutare qualcuno in una relazione forzata, si dovrebbe cercare di costruire la sua fiducia in se stesso. Cercate di ricordare loro quanto sono capaci. Fate credere loro che possono fare tutto ciò che vogliono.
Ci vorrà un po' di tempo, perché non è facile aumentare la fiducia di una persona dopo tutti i traumi e i tormenti che ha subito. Iniziate con cose semplici e non arrendetevi.
Incoraggiateli a pensare in modo positivo e lodateli per tutto ciò che fanno. Continuate a dire loro quanto sono straordinari e preziosi. Lasciate che le vostre parole diventino la loro salvezza.
A un certo punto, noterete che credono davvero in quello che dite. La loro fiducia inizierà a crescere e, passo dopo passo, la loro mentalità inizierà a cambiare.
Non sarà facile, ma quando noterete la differenza, saprete che ogni passo del processo è valso la pena. Il vostro atteggiamento positivo può salvare la vita di qualcuno e questo è ciò che conta di più.
3. Ricordare loro che non si tratta di vero amore.
Come abbiamo già detto, le persone bloccate in relazioni forzate credono davvero che l'amore debba essere così. Sono state manipolate al punto da non credere di meritare qualcosa di meglio. Quindi, in qualche modo, imparano a conviverci.
Quando noterete che la fiducia della vostra amica sta crescendo, dovrete iniziare a mostrarle il vero amore. Ricordatele che avere una relazione infelice non è nemmeno lontanamente vicino a ciò che si merita.
Nel profondo, sa già che quello che state dicendo è vero. Sa che l'amore non è fatto di litigi che non finiscono mai e di regole che deve seguire per dormire serenamente la notte. Sa che l'amore non è camminare su gusci d'uovo intorno al partner o perdere gli amici perché lui le ha detto che non hanno una buona influenza.
Credetemi, lei sa come ci si sente con il vero amore, ma ha solo bisogno di qualcuno che glielo ricordi. Ha nascosto la sua idea di amore da qualche parte nel profondo della sua mente, perché non vuole ammettere a se stessa che la sua relazione non ha nulla a che fare con l'amore e il rispetto.
Il vostro compito è quindi quello di aiutarla a elaborare i suoi pensieri e ad accettare il fatto che merita di più.
4. Incoraggiateli a parlare con un terapeuta.
Una persona bloccata in una relazione forzata ha bisogno di un aiuto professionale. Ha bisogno di parlare con qualcuno che la ascolti attentamente e la aiuti a uscirne.
Tuttavia, a volte è più facile a dirsi che a farsi, poiché potrebbe essere necessario ottenere l'approvazione del partner prima di uscire da sola. E c'è la possibilità che lui non le permetta di andare da un terapeuta.
Ma se è disposta a cercare aiuto, c'è sempre una via d'uscita. Forse può fissare una telefonata online con un terapeuta e iniziare da lì.
Siate consapevoli che si tratta di un argomento delicato e che una vittima di una relazione forzata avrà bisogno di molto coraggio per iniziare questo processo. È consapevole delle conseguenze che potrebbero verificarsi se il suo partner lo scoprisse. Quindi, per favore, non giudicatela se non accetta il vostro consiglio. Ha già fatto molta strada.
5. Aiutarli a creare una strategia di uscita
Se conoscete qualcuno che sta cercando una via d'uscita da una relazione forzata, ma non sa da dove cominciare, il modo migliore per aiutarlo è creare con lui una strategia di uscita.
Queste relazioni sono abbastanza simili alle relazioni tossiche e di abuso. Pertanto, ogni volta che una vittima sceglie di fuggire, deve innanzitutto avere un piano infallibile su come farlo e dove andare.
La cosa più importante è assicurarsi che abbia un buon sistema di supporto di persone che le stiano vicino una volta uscita dalla relazione. La sua famiglia e i suoi amici devono essere lì per lei e proteggerla in ogni modo possibile.
Il suo partner manipolatore probabilmente cercherà di arrivare a lei, per questo ha bisogno di un posto sicuro dove stare.
Un'altra cosa importante è raccogliere abbastanza denaro per essere finanziariamente stabili per un certo periodo di tempo. Questo può essere difficile, perché le donne in questo tipo di relazioni di solito non hanno alcuna libertà finanziaria. Quindi, cercano di mettere da parte un po' di denaro, ma di solito non è molto, perché non vogliono che il loro partner si accorga di nulla.
Se è possibile, voi e tutte le altre persone del suo gruppo di sostegno potreste fare in modo che non si preoccupi dei soldi, almeno all'inizio. Troverà sicuramente un modo per provvedere a se stessa una volta che tutto si sarà stabilizzato.
Sappiate che l'intero processo sarà un po' movimentato, con molti ostacoli da evitare. Ma se siete sicuri che questa persona sta cercando il vostro aiuto, non abbandonatela. È già stata abbandonata molte volte e ha bisogno di qualcuno che le stia accanto. Almeno per questa volta.
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