Si è allontanata perché non mi sono impegnato: come posso riconquistarla?

"Se n'è andata perché non mi sono impegnato con lei. C'è un modo per superare la mia paura e riconquistarla?".

Mentre alcuni sognano di trovare l'amore della loro vita e di stare con quella persona per il resto dei loro giorni, altri hanno difficoltà a impegnarsi con qualcuno. Per loro, la parola impegno incute paura e l'idea di sistemarsi è terrificante.

E forse sei uno di quei ragazzi che non riesce a capire perché non riesce a impegnarsi con una sola ragazza.

In verità, eravate innamorati di questa ragazza e non riuscivate a credere quanto foste fortunati ad averla nella vostra vita. Allo stesso tempo, però, sapevi che l'impegno era sempre un problema per te, visto che non avevi mai avuto una relazione a lungo termine.

Capisco che uscire con una persona e fare progetti per il proprio futuro possa spaventare molte persone.

Anche se siete consapevoli della vostra fobia per gli impegni, superare quella strana sensazione che vi dice di scappare dalle colline può rivelarsi una sfida. Quando si passa al livello successivo, la posta in gioco diventa improvvisamente alta.

Questa vulnerabilità e l'ansia possono causare comportamenti irrazionali, come allontanare il partner amato.

Fortunatamente per voi, sono qui per aiutarvi a superare l'ansia e a capire meglio perché avete problemi a impegnarvi. Inoltre, vi darò alcuni suggerimenti su come tornare insieme alla vostra ex ragazza e dare un'altra possibilità al vostro amore.

Perché ho problemi di impegno e cosa fare?

È vero che alcune persone possono condurre una vita felice senza impegni o relazioni, ma credo sinceramente che le avventure di una notte e gli incontri non siano altro che una soluzione temporanea. Non sono convinta che qualcuno possa trovare la felicità per tutta la vita vivendo con questo stile di vita e non avendo nessuno al proprio fianco.

Forse in questo momento siete felici, ma guardando a lungo termine vi renderete conto di quanto siete diventati senz'anima e asociali a causa della vostra paura di impegnarvi con una donna.

Ecco perché è fondamentale capire perché si soffre di fobia dell'impegno, perché solo così si può aiutare se stessi ed essere pronti a investire il proprio cuore e la propria anima in una relazione sentimentale.

1. Avete aspettative irrealistiche

Per rendersi conto del motivo per cui si ha un problema nel portare avanti una relazione, è necessario capire che gli esseri umani sono creature abitudinarie.

Nella maggior parte dei casi, desideriamo ciò che non possiamo avere o abbiamo una wishlist ispirata da una combinazione di società, Hollywood e social media.

Tendiamo a seguire ciecamente queste regole perché crediamo che la nostra relazione sarà "perfetta" con la persona "perfetta". E forse anche voi siete colpevoli di questo.

Il punto è che vi ritrovate a sognare come dovrebbe essere una relazione romantica e non vi fidate abbastanza di voi stessi o del vostro cuore per sapere cosa è giusto in quel momento.

Una lista di controllo può certamente aiutarvi a capire cosa volete o non volete, ma non potete seguire ciecamente queste regole e aspettarvi di trovare la felicità con un'altra persona.

È piuttosto difficile spiegare cosa sia l'amore. Non si possono scrivere su un foglio di carta delle linee guida, seguirle e sperare di trovare la persona giusta.

Dovete avere fiducia che Dio ha in serbo per voi una persona speciale e che il vostro cuore la sentirà quando la incontrerete.

Quindi, qual è la soluzione se lei se ne è andata perché tu non ti sei impegnato?

Dovete capire che le liste di controllo servono per fare la spesa e non per le persone. Se una persona vi piace davvero, allora sceglietela e non pensate a quali caselle quella persona controlla.

L'impegno non deve essere così scoraggiante come si crede. Molte persone commettono l'errore di rimanere single finché non incontrano qualcuno che corrisponde ai loro criteri.

Ma se vi ponete delle aspettative irrealistiche, vi porterà sicuramente a sviluppare dei problemi di impegno.

2. Vi dite che siete "troppo occupati" per l'amore

Molte persone sono convinte di non avere tempo per nuovi impegni, dato che viviamo in un mondo frenetico.

Forse il motivo per cui hai paura di impegnarti e preferisci allontanarti è che pensi di essere troppo occupato per prenderti il tempo di entrare in contatto con lei.

Ti stai dicendo che non puoi concentrarti su nient'altro che non sia la tua carriera, perché sei un uomo orientato alla carriera che non si ferma davanti a nulla per raggiungere i suoi obiettivi e i suoi sogni.

Ma perché pensate che l'amore vi impedisca di raggiungere questo obiettivo? Credete davvero che l'amore possa ostacolare la vostra felicità, invece di contribuire ad essa?

Il peggior errore che si possa commettere in materia di amore è quello di allontanare una ragazza e poi credere che la riconquisterai quando avrai più tempo. Perché in fondo, probabilmente, sapete che non è vero.

La soluzione al vostro problema consiste nel classificare le cose in base alla priorità.

Ogni persona intelligente lo fa: ecco perché tutte le persone di successo hanno soldi e amore allo stesso tempo. Sanno come gestire il loro tempo e tagliano le cose che portano negatività nella loro vita.

Potete creare elenchi, programmi o calendari che vi aiutino a organizzare i vostri impegni in modo più efficiente. Così scoprirete di avere più tempo del previsto da dedicare alle persone che per voi sono importanti.

3. Lasciate che il passato definisca il vostro futuro

È del tutto normale che una persona porti con sé un bagaglio nella sua nuova relazione. Tutti lo fanno.

Dimenticare le relazioni passate e gli ex può essere difficile, perché la maggior parte di noi non si concede abbastanza tempo per guarire prima di passare a un'altra persona.

E se sapete di avere problemi di ansia e di impegno, è probabile che abbiate qualche problema o ferita radicata che vi impedisce di creare un legame significativo e forte con un'altra ragazza.

Siamo tutti fatti di esperienze. E il nostro passato gioca un ruolo importante nel modo in cui ci comportiamo nel presente o nel futuro.

Queste lezioni di vita sono lì per insegnarvi a diventare migliori e a superare le vostre più grandi paure.

Quindi, come si può risolvere questo problema?

Per prima cosa, non credete di essere semplicemente cablati in quel modo o che lo squilibrio chimico sia la causa dei vostri problemi di impegno, perché non è così.

È solo che siete stati condizionati a sabotare le vostre relazioni e le vostre scelte di vita.

Vedila in questo modo: Se si viene scottati da un numero sufficiente di ragazze con i capelli rossiLa prossima rossa che vi capiterà a tiro non avrà nemmeno la possibilità di uscire con voi, perché inconsciamente avete creato l'immagine che tutte le rosse siano uguali. In questo modo state sabotando una potenziale relazione prima ancora che inizi.

So che è un esempio stupido, ma è vero.

Non potete soffermarvi sul passato e lasciare che predica il vostro futuro. Bisogna imparare da esso e poi lasciarlo andare.

4. State aspettando che arrivi "qualcuno di meglio".

Se siete come la maggior parte delle persone che ho conosciuto, probabilmente siete un uomo competitivo che pensa di poter fare meglio. E questo va benissimo, perché la competizione con gli altri fa parte della nostra natura umana.

Ci sforziamo sempre di ottenere qualcosa di più grande e migliore, che sia l'acquisizione di più denaro, un nuovo percorso di carriera o una nuova persona importante.

Ma indovinate un po'?

Non dovete rinunciare a una cosa in cambio dell'altra. Potete avere tutto con quella persona speciale.

Pensateci, potete viaggiare con lei dove e quando volete. Potete cambiare il vostro stile di vita perseguendo una nuova carriera e mantenendo viva la vostra relazione.

Alla fine, l'impegno non dovrebbe essere trattato come una carta di credito. Potete pensare che ci sia qualcuno di meglio della persona con cui state uscendo in questo momento, ma lo stesso vale per voi.

Se ci pensi, è stata una sua scelta quella di avere una relazione sentimentale con te. Non pensava che sarebbe arrivato qualcuno di meglio e che ti avrebbe lasciato per lui.

Quindi, non fare l'idiota e non avere paura di impegnarti con lei solo perché pensi di poter trovare qualcuno con un fisico migliore del suo.

5. Ci si sente vulnerabili

Tutti sono vulnerabile di tanto in tanto, ma questo non significa che dobbiate mettere in pausa la vostra vita e non darvi l'opportunità di sperimentare di nuovo l'amore.

Anche se siete stati scottati molte volte, siete molto più forti di quanto pensiate e con ogni nuova esperienza imparate di più su voi stessi, su quanto potete sopportare e su ciò che volete e non volete nella vita.

So che la vulnerabilità fa parte di ciò che siete, ma come fate a sapere che qualcosa è giusto per voi se non ci provate nemmeno? Sapete che gli scienziati sbagliano centinaia di volte prima di azzeccare qualcosa.

Si può crescere solo lasciandosi vulnerare di tanto in tanto, quindi scegliete le vostre battaglie. Naturalmente, potete stare attenti e non lasciare che una donna qualsiasi vi spezzi il cuore.

Tuttavia, dovreste approfittare delle opportunità e permettervi di amare di nuovo. Anche se alla fine vi sbagliate su quella persona, almeno potrete dire di averci provato.

6. Avete la sensazione che la vostra libertà vi venga strappata via

Ho sentito innumerevoli volte uomini dire che hanno paura di impegnarsi con una donna e finiscono per allontanarsi perché pensano di perdere la loro libertà. Ed è vero, la maggior parte degli uomini tiene a due cose: il proprio ego e la propria libertà.

E se siete uno di loro, allora questo potrebbe essere il motivo per cui avete problemi di impegno. Forse vi piace la vostra indipendenza e non dover chiamare o mandare messaggi alla vostra ragazza ogni cinque minuti per dirle dove siete e con chi.

Potreste pensare che la ragazza con cui state uscendo diventi bisognosa o appiccicosa non appena passate al livello successivo, ma non è affatto vero.

Puoi cancellare il tuo problema se smetti di lamentarti di essere intrappolato e ti concentri sul rendere felice te stesso e lei.

Il fatto che abbiate una relazione non significa che non possiate uscire con i vostri ragazzi o andare a giocare a calcio con loro.

Potete avere il meglio di entrambi i mondi se sapete come gestire il vostro tempo libero. Dopo tutto, anche lei vuole il suo.

Se n'è andata perché non mi sono impegnato. C'è qualcos'altro che posso fare?

1. Determinare la propria paura

Se si è allontanata perché non vi siete impegnati con lei, il primo passo per superare questa paura è definirla e capire da dove viene.

Chiedetevi di cosa avete paura e cosa vi spaventa di più quando si tratta di amore.

Non riuscite a portare avanti una relazione perché temete di avere il cuore spezzato? Oppure perché i vostri genitori hanno vissuto un divorzio doloroso e non volete fare la loro stessa fine?

In ogni caso, se volete superare la fobia dell'impegno, dovete individuare esattamente ciò di cui avete paura e affrontare il motivo per cui vi sentite così. Una volta fatto questo, potrete lavorare per risolvere il problema.

2. Essere coraggiosi e rischiare

Indipendentemente dal motivo che vi spinge a evitare l'impegno, dovete correre un rischio. Rischiate e credete che questa volta funzionerà.

Parlate con lei e vedete come può aiutarvi a risolvere il vostro problema. Non potete sapere cosa vi riserva il futuro se non fate un atto di fede e non vi impegnate con lei.

La cosa peggiore che possiate fare è rinchiudervi in voi stessi e costruire intorno a voi mura così alte che nessuno può scalarle. Non potete starvene seduti ad aspettare che le vostre paure e i vostri dubbi spariscano, perché non accadrà mai da soli.

Inoltre, è sciocco credere di potersi liberare delle proprie paure senza far entrare nella propria vita qualcuno che possa mostrarvi che essere vulnerabili è naturale e positivo, e che non tutte le persone vogliono darvi per scontati.

3. Vivere il presente

Come ho detto prima, uno dei possibili motivi per cui avete problemi di impegno è che avete avuto una brutta esperienza in passato e ora vi permettete di dettare il vostro presente.

Se si mantiene questo stato mentale, non si sperimenterà mai cosa significhi essere veramente felici, rendendo così inevitabile la rottura.

Cerca di vivere il presente e non pensare a quello che potrebbe accadere se ti impegnassi con la tua ragazza.

4. Provare a meditare

Se lei si è allontanata perché non volevate impegnarvi con lei, avete mai pensato di provare la meditazione come modo per superare la paura di portare avanti una relazione? Se no, questo è il momento perfetto per iniziare una nuova avventura.

Ora che lei non è più lì con te, devi concentrarti su te stesso e affrontare le tue paure. Non potete continuare a scappare per calmarvi. Ci sono altri modi più produttivi per combattere i vostri demoni interiori.

La meditazione mi ha aiutato molto, ma se non fa per voi, potete provare altre cose, hobby o altro. Siate spontanei e aperti a provare cose nuove e non rifiutate nuove opportunità se si presentano.

5. Evitare di mettersi sotto pressione

Molto probabilmente avete paura della parola "per sempre" quando pensate a una relazione seria. Ogni volta che la sentite pronunciare, si scatena una reazione di lotta o di fuga e, a quanto pare, voi scegliete la seconda.

Se si è allontanata perché non ti sei impegnato, allora devi smettere di pensare al futuro e concentrarti sul presente.

Se ci si affida subito ad essa, si può sicuramente instaurare una relazione sana che, con il tempo, può aiutare a sconfiggere la paura di impegnarsi.

Non ho voluto impegnarmi, così lei se n'è andata. C'è un modo per riconquistarla?

Ora che avete imparato a conoscere i motivi principali della fobia dell'impegno e come affrontarla, possiamo lavorare per farvi tornare insieme.

Come ho già detto, identificare le proprie paure è il primo passo per raggiungere la libertà emotiva. Ora che l'avete fatto, potete seguire i seguenti passi per far sì che lei sia di nuovo attratta da voi.

1. Farsi perdonare da lei

Se si è allontanata perché non ti sei impegnato con lei, allora sai che dire semplicemente che ti dispiace non servirà a nulla. Non ti darà un'altra possibilità solo perché le hai fatto delle scuse, per quanto sincere.

Le scuse sono sempre ben accette ed è bello sentirle, ma la storia finisce lì. Dopo di che, lei deve sapere che può fidarsi di nuovo di voi, in modo da abbassare la guardia e aprirsi di nuovo a voi.

Provate a dirle qualcosa del genere:

"Capisco di averti deluso e perdonarmi è probabilmente l'ultima cosa che vorresti fare. Non mi aspetto che tu mi riprenda, ma voglio solo chiederti di trovare il coraggio di perdonare me e il mio comportamento".

Dicendo cose del genere, le dimostri che sei maturato e che rispetti lei e la sua decisione. Lei inizierà a vedere il nuovo te, piuttosto che il ragazzo che non voleva impegnarsi con lei.

Da quel momento in poi, ogni volta che comunicherete, dovrete dimostrarle che potete sostenere le vostre parole con i fatti e che siete sinceramente cambiati in meglio.

2. Non date mai il vostro impegno in modo disperato

Molti ragazzi, quando finalmente si rendono conto di ciò che hanno perso e di quanto erano felici con la donna che amano, commettono l'errore di pregarla di tornare.

Dicono cose come "Farò di tutto per dimostrare che mi impegnerò con te". o "Sono stato uno sciocco a non aver capito prima che sei la donna più importante della mia vita".

Ma ciò che questi uomini non capiscono è che una donna non si sente mai attratta dalla disperazione negli uomini. Non vuole un uomo che implori il suo amore e si impegni per disperazione.

Invece, ciò che le donne vogliono - e tra queste c'è anche la vostra donna - è un uomo che accetti sinceramente di aver commesso un errore e si impegni per dimostrarle che è cambiato.

Quando si accorgerà che siete migliorati e che non le state solo dietro e non le rendete omaggio a parole, comincerete a guadagnarvi di nuovo il suo rispetto.

3. Farla sentire di nuovo desiderosa di avere una relazione con lei

"Se n'è andata perché non mi sono impegnato con lei. Dovrei mandarle un lungo messaggio in cui le dico quanto mi dispiace?".

Questa è una delle cose più comuni che vengono in mente a un uomo quando viene lasciato. L'uomo cerca di convincere la sua ex a dargli un'altra possibilità discutendo a lungo e animatamente della loro relazione.

Forse le avete detto che le chiederete di sposarvi e che siete pronti a stringere il nodo, ma lei non ne vuole sapere. Sa che non siete sinceri e che sposarla è solo un atto disperato per tenerla al vostro fianco.

Tenete presente che le donne hanno un sesto senso e possono capire quando non siete onesti.

Quindi, dovete far sì che lei si senta di nuovo attratta da voi dicendole la verità e nient'altro. Non pensate ai vostri errori precedenti e fate in modo che lei si senta bene quando parla con voi.

4. Riaccendere la scintilla che avete condiviso un tempo

Si è allontanata perché tu non ti sei impegnato con lei, ma questo non significa che non ti abbia mai amato. Significa che a un certo punto si è sentita attratta da te e ti ha rispettato.

Quindi, per riprenderlaÈ necessario riaccendere la fiamma che avete condiviso un tempo e riaccendere i sentimenti che lei provava all'inizio della vostra relazione.

Fatela ridere e sorridere, soprattutto quando è fredda e senza cuore. Il vostro obiettivo è farle ricordare quanto era bello quando stavate insieme.

Solo allora non riuscirà a trattenersi dal ricollegarsi ai suoi sentimenti e darà al vostro amore una seconda possibilità.