Quando un uomo interrompe bruscamente la relazione, ecco cosa fare

Quando un uomo interrompe bruscamente una relazione, ci si chiede cosa sia successo. Cosa lo ha spinto a chiudere la relazione all'improvviso, senza alcuna spiegazione?

Mentre vi stavate lentamente conoscendo, non c'erano segnali di allarme. La vostra nuova relazione stava progredendo e il legame che sentivate all'inizio non faceva che rafforzarsi.

Ma alla fine tutto è stato inutile, perché un giorno vi siete svegliati e c'era un messaggio di testo che vi aspettava.

"Mi dispiace, ma non credo di poterlo fare ancora. Non è colpa tua, quindi per favore non darti la colpa".

In seguito, probabilmente lo avete chiamato, ma è probabile che non vi abbia risposto. Non siete riuscite a mettervi in contatto con lui e così siete diventate ex fidanzate, anche se non avete idea del perché.

Non è la prima volta che vi capita di avere un cuore spezzato, ma questa volta la sensazione è un po' diversa, perché non avete idea del motivo per cui una relazione così bella sia improvvisamente finita.

In fin dei conti, avrebbe potuto almeno incontrarvi di persona per parlare e in questo modo avreste ottenuto una sorta di chiusura. In questo modo, continuerete a farvi un sacco di domande e probabilmente non avrete risposta a nessuna di esse.

Che cosa è successo? Perché quest'uomo ha interrotto bruscamente la relazione con me?

Ho fatto qualcosa di sbagliato? Come è potuto accadere tutto così velocemente e inaspettatamente?

Ci sono molte cose di cui vorreste sapere la risposta e, una per una, cercherò di spiegarvi cosa è appena successo.

Quando un uomo interrompe bruscamente una relazione, ci sono almeno 7 possibili motivi.

Ci deve essere un motivo per cui ti ha lasciato all'improvviso.

La settimana scorsa eravate perfettamente felici e sentivate finalmente di aver fatto la scelta giusta. Sentivi che potenzialmente poteva essere la tua anima gemella, perché con lui le cose erano facili.

Oggi gli avete dato il nuovo soprannome di "ex ragazzo" e l'idea che la vostra relazione sia andata in pezzi in poche ore vi fa provare un dolore emotivo estremo.

La fine di una relazione non è facile per nessuno. Spesso ci si sente come se qualcuno ci avesse pugnalato direttamente al cuore e si fa fatica a respirare, ma è particolarmente difficile quando non si conosce il motivo della rottura.

Quando un uomo chiude bruscamente una relazione, perché lo fa? Ecco alcune delle probabili spiegazioni.

1. Si è reso conto che eravate incompatibili come coppia

Può darsi che il vostro ex partner si sia reso conto che eravate incompatibili. Potrebbe aver iniziato a pensare che voi due non foste fatti l'uno per l'altra e non voleva perdere tempo.

Nel corso delle sue precedenti relazioni, si è reso conto che il vero amore non deve essere forzato. E forse si sentiva come se stesse facendo pressione per innamorarsi di lei, anche se nel profondo sapeva che non eravate fatti l'uno per l'altra.

So che queste parole non sono qualcosa che vorreste sentire in questo momento, ma questo potrebbe essere il motivo per cui la vostra relazione sentimentale è andata improvvisamente in pezzi.

Se è così, non avete nulla di cui essere tristi. Alla fine la vostra relazione sarebbe arrivata comunque a questo punto, perché la rottura è inevitabile quando l'universo non vuole che restiate insieme.

Forse vi ha risparmiato un sacco di dolore inutile chiudendo le cose in anticipo. Forse questa è la sua benedizione sotto mentite spoglie, ma so che le ci vorrà del tempo prima di rendersene conto.

2. Aveva aspettative irrealistiche su di voi

Quando un uomo chiude bruscamente una relazione, potrebbe essere perché si è reso conto che lei non è la persona di cui si è innamorato.

Potrebbe essersi creato un'immagine completamente diversa di te nella sua testa. Forse non voleva stare da solo e aveva bisogno della compagnia di qualcuno o forse voleva stare con una persona come te ma alla fine ha capito che non eri il suo tipo.

Le opzioni sono infinite, ma ciò che conta di più è che non avete soddisfatto le aspettative irrealistiche che lui ha fatto su di voi. Non si senta in colpa in questo momento e non pensi di essere una persona cattiva.

Non avete nulla a che fare con il fatto che lui vi abbia dipinto in modo diverso nella sua testa. La colpa è completamente sua, perché ha cercato di vederti come una persona che non sei.

Ma ancora una volta, forse è un bene che le cose siano finite tra voi due prima che tu sviluppassi sentimenti ancora più forti per lui. Se non gli sei piaciuta fin dall'inizio, non puoi aspettarti che gli piaccia anche in seguito.

E anche se non è mai facile provare il dolore di un cuore spezzato, forse era destino che andasse così.

3. Aveva paura di impegnarsi

Quando un uomo si rende conto che si sta avvicinando a una relazione più seria, può andare fuori di testa. Inizia a farsi prendere dal panico perché cerca di affrontare il fatto che potrebbe passare il resto della sua vita con la stessa persona.

Se il vostro uomo ha problemi a impegnarsi e non ha mai avuto una relazione a lungo termine, allora questo potrebbe essere il motivo per cui ha interrotto bruscamente le cose, senza una spiegazione.

Ai suoi occhi, l'impegno significa mancanza di libertà e questo non è qualcosa con cui può convivere. Non si sente pronto a fare questo passo ed è per questo che ha deciso di allontanarsi prima che fosse troppo tardi.

Certo, sarebbe stata una scelta molto migliore se avesse condiviso con voi le sue preoccupazioni e magari avesse anche chiesto una pausa per capire cosa volesse fare dopo.

Ma in questo modo non si è dato la possibilità di tenerti nella sua vita, perché la paura di impegnarsi lo ha sopraffatto. Ed è per questo che tutto è andato come è andato, all'improvviso e inaspettatamente.

4. Aveva paura di non essere all'altezza di lei.

Si tratta di una forzatura, ma è comunque una possibilità. Quando un uomo chiude bruscamente una relazione, può essere perché teme di non essere abbastanza per lei.

Se avete notato segni di insicuro comportamento in lui, allora questo potrebbe essere il motivo per cui vi ha lasciato all'improvviso. È evidente che la sua autostima è bassa e che sente il bisogno di abbattersi in ogni aspetto della sua vita, compresa la relazione sentimentale.

Probabilmente ha ripensato a questa decisione molte volte prima di impegnarsi definitivamente. Poi ha pensato troppo a ogni dettaglio e si è convinto di non essere abbastanza per lei.

Nella sua testa, si era già convinto che lei lo avrebbe lasciato non appena avesse incontrato qualcuno di meglio. Per questo non voleva affezionarsi di più, perché la rottura avrebbe fatto ancora più male.

Ha deciso di lasciarla, perché in tutte le sue relazioni passate è sempre stato lui a essere lasciato. Per paura di ripetere la stessa esperienza, vi ha lasciati, pensando che stava solo accelerando l'inevitabile.

5. Aveva paura di essere vulnerabile

In ogni relazione sana, arriva un momento in cui una coppia mostra il suo vero volto. È quel momento in cui non si finge più che tutto vada bene e si esprimono le proprie emozioni reali.

Siamo tutti esseri umani e questo ci rende vulnerabili e sensibili. Non importa che siate donne o uomini, tutti abbiamo quei momenti in cui ci viene da piangere a dirotto perché non riusciamo più a tollerare il dolore.

Se la vostra relazione stava lentamente raggiungendo quella fase in cui ci si aspettava che foste vulnerabili l'uno con l'altro e che condivideste alcune parti di voi che l'altra persona non conosceva ancora, allora forse il vostro ex si è spaventato per questo.

L'idea di aprirsi con voi non lo faceva sentire a suo agio e, di conseguenza, è scappato da voi. Istintivamente, mentre cercava di salvarsi da qualcosa che non si sentiva di fare, ha preso la decisione di lasciarvi e di non vedervi mai più.

E poiché sarebbe stato troppo difficile spiegare il motivo della rottura, ha interrotto la relazione bruscamente, senza alcun preavviso.

6. Aveva messo gli occhi su un'altra ragazza

Un giorno sembra che tutto vada bene e il giorno dopo è uscito completamente dalla vostra vita. E mentre vi chiedete cosa sia andato storto e perché vi abbia lasciato all'improvviso, lui sta già uscendo con un'altra.

In questo caso, quando un uomo interrompe bruscamente una relazione, il motivo è che aveva già messo gli occhi su un'altra ragazza. Forse sta cercando di riconquistare la sua ex o ha conosciuto una nuova ragazza attraverso i social media.

Non importa di chi stiamo parlando, il punto è sempre lo stesso. Lui si è innamorato di un'altra e questo lo ha spinto a lasciarti senza una spiegazione.

Sapeva che rimanere in una relazione con lei non l'avrebbe reso felice, ed è per questo che ha deciso di porre fine alle cose per il bene della sua felicità.

Ancora una volta, dirvi perché vi stava lasciando guardando negli occhi sarebbe stato troppo difficile. Ecco perché probabilmente ha deciso di mandarti un messaggio o una telefonata e probabilmente ti ha dato la solita scusa: "Non sei tu, sono io".

Potrebbe anche aver scelto la frase "Ti meriti di meglio".

In questo caso, ciò che fa più male è vederlo uscire con un'altra a distanza di giorni o settimane dalla rottura. Mentre voi fate ancora fatica a capire cosa sia successo di recente, lui è già andato avanti, come se voi due non foste mai esistiti.

7. La scintilla si è spenta

Molte persone hanno aspettative irrealistiche sulle relazioni. Credono semplicemente che una volta incontrata la persona giusta, tutto sarà perfetto.

Si pensa che ci si sentirà sempre attratti l'uno dall'altro e che la relazione sarà sempre uguale a quella che si provava all'inizio. Così, nel momento in cui la scintilla si spegne, si inizia a pensare che qualcosa non va e che è arrivato il momento di porre fine alla relazione prima che le cose peggiorino ulteriormente.

Non si preoccupano nemmeno di risolvere i problemi o di cercare di riaccendere la fiamma. Semplicemente danno per scontato che le cose debbano essere perfette e che se non lo sono non si tratta di vero amore.

Anche se questo è un atteggiamento completamente sbagliato quando si tratta di relazioni, potrebbe comunque essere il motivo per cui un uomo chiude bruscamente con voi. Lui presume che tutto debba essere perfetto, ma non si rende conto che l'amore non è una favola e che non ci si può aspettare la perfezione da due persone imperfette che vivono in un mondo imperfetto.

Non ha davvero alcun senso.

Come si può trovare una soluzione e andare avanti quando un uomo interrompe bruscamente una relazione?

Quando un uomo interrompe bruscamente una relazione, all'inizio non si sa bene come andare avanti. È ovvio che il processo di guarigione richiederà molto tempo, dal momento che non avete ottenuto la chiusura di cui avete bisogno.

Quel capitolo della vostra vita è finito, ma manca ancora un'ultima pagina. Come fare per trovarla?

Lo scrivete da sole o chiedete a lui di darvi le risposte che vi permetteranno finalmente di andare avanti? Ecco cosa potete fare quando state cercando di dimenticare un ragazzo che non vi ha mai dato una spiegazione sul perché vi stesse lasciando.

1. Sappiate che la sua incapacità di spiegarsi non ha nulla a che fare con voi.

Prima di tutto, non dovreste incolpare voi stessi per il fatto che lui non è stato in grado di darvi una spiegazione sul perché vi stesse lasciando. Lei non ha nulla a che fare con questo, perché la colpa è tutta sua.

È un adulto e avrebbe dovuto sapere meglio come comportarsi in situazioni come questa. Aveva il diritto di lasciarvi se sentiva che la relazione non lo rendeva più felice, ma avrebbe anche dovuto spiegarvi cosa stava succedendo.

In questo modo, ti ha solo dimostrato che è immaturo e che non puoi fare nulla per cambiarlo. Smettetela di incolparvi, perché a prescindere da cosa avreste fatto di diverso, lui vi avrebbe comunque lasciate allo stesso modo, senza darvi una spiegazione.

2. Esprimere i propri sentimenti

Quando un uomo interrompe bruscamente una relazione, si cade in uno stato di shock. Non si riesce a capire cosa sia appena successo e come si possa andare avanti.

Tutte le emozioni si fanno sentire e si fa fatica a respirare. Anche se vi sembra che non ci sia via d'uscita, non dovete arrendervi proprio adesso.

I sentimenti che provate fanno parte del processo di guarigione e dovete esprimerli nel modo che preferite.

Scrivete ciò che vi preoccupa, parlate con un amico o un familiare stretto, oppure esprimete le vostre emozioni attraverso un vostro hobby. Fate tutto ciò che vi fa sentire meglio e vi permette di liberarvi dal dolore che avete dentro.

Non siete riusciti a far funzionare la relazione, per quanto vi siate sforzati. Ma questo non significa che le cose non miglioreranno e che non sarete mai liberi dal dolore.

Nel momento in cui vi darete la possibilità di esprimere ciò che sentite, vi renderete conto che il processo di guarigione è iniziato.

3. Datevi il tempo necessario per elaborare tutto

Non è il momento di fare pressione per andare avanti e fingere di stare bene. È il momento di elaborare tutto con attenzione e di concedersi il lutto per tutto il tempo necessario.

Quando un uomo interrompe bruscamente una relazione e non spiega il motivo per cui vi lascia, tutto tende a farvi sentire come in una sorta di sogno. Può passare un po' di tempo prima di capire che questa è la vostra nuova realtà e che dovete imparare a gestirla.

Per questo motivo, dovete concedervi il tempo necessario per elaborare tutto correttamente. Dovete permettervi di guarire correttamente e di andare avanti.

Se non lo fate, non riuscirete mai a lasciarvi andare nel modo giusto e ci sarà sempre qualcosa che vi trattiene. Ma se vi prendete il vostro tempo e attraversate tutte le vostre emozioni passo dopo passo, sarà più facile arrivare al luogo che siete destinati a raggiungere.

4. Tenete presente che potete chiudere da soli, senza il suo aiuto.

Forse in questo momento state pensando che non riuscirete mai a chiudere senza l'aiuto del vostro ex. Forse sentite che è l'unico che può aiutarvi ad andare avanti.

Ma non vi rendete conto che siete l'unica persona responsabile del processo di guarigione. Sapete cosa volete dalla vita, siete consapevoli di ciò che è bene per voi, ed è per questo che potete trovare una soluzione da soli.

Analizzate cosa è andato storto, capite come non volete essere trattate nella vostra prossima relazione e andate avanti. Chiudete quel capitolo della vostra vita senza aspettare che lui vi dia una mano.

Siamo sinceri: se non è stato in grado di spiegarvi perché vi ha lasciate, di certo non sarà in grado di aiutarvi ad andare avanti. È proprio per questo che non dovreste mettere il vostro destino nelle sue mani e aspettare che vi aiuti a guarire.

Siete più che capaci di farlo da soli, senza la sua assistenza.

5. Circondatevi di persone che vi amano

Quando un uomo interrompe bruscamente una relazione, probabilmente iniziate a sentirvi come se non foste degni di essere amati. Iniziate a pensare che se non eravate abbastanza per lui, non lo sarete per nessun altro.

Ecco perché dovete circondarvi di persone che credono in voi, che vi amano di più e che saranno il vostro più grande sostegno nei giorni successivi.

Continueranno a ricordarvi quanto siete straordinari finché non sarete in grado di capirlo da soli. Lasciate che siano lì per voi e non cercate di allontanarli.

Non possiamo essere sempre forti e a volte abbiamo bisogno di altri che ci aiutino a superare i momenti difficili. La sola idea di avere delle persone su cui poter contare renderà il processo molto più facile da affrontare.

6. Sbarazzarsi di qualsiasi pensiero negativo

All'inizio non sarà facile stare lontani dai pensieri negativi. "Deve essere colpa mia".

"Non sarò mai abbastanza per nessuno". "Se solo avessi fatto le cose in modo diverso, lui sarebbe ancora con me".

Questi modi di dire negativi che vi incolpano della rottura devono finire. Prima smetterete di pensarla così, più sarà facile andare avanti e guarire.

Non avete nulla a che fare con il fatto che quest'uomo abbia deciso di interrompere improvvisamente la relazione con voi. È stata una sua decisione fin dall'inizio e anche se voi aveste agito in modo completamente diverso, lui avrebbe fatto lo stesso.

Sostituite la vostra mentalità negativa con una positiva e permettetevi di guarire. Meritate di sentirvi felici, ma in questo momento siete voi a renderlo impossibile.

7. Iniziate a incontrare nuovi ragazzi ogni volta che vi sentite pronti

Questa relazione non ha funzionato a vostro favore, ma questo non significa che dobbiate smettere completamente di frequentarvi. Avete tutto il diritto di conoscere altri ragazzi e potete farlo nel momento in cui vi sentite pronti.

Non abbiate fretta e ascoltate il vostro cuore. Quando sentirete che è guarito correttamente, allora datevi la possibilità di cercare il vero amore, quello che farà sparire tutto il dolore delle vostre precedenti rotture.

8. Prendetevi cura di voi stessi e della vostra salute mentale

Quando un uomo chiude bruscamente una relazione, è facile dimenticare di prendersi cura di sé. Ci si concentra troppo sul dolore e si dimentica che si è una persona che merita di essere trattata nel modo giusto.

E se non riuscite a farlo per voi stessi, come potete aspettarvi che lo facciano gli altri?

Quindi, questa è la vostra occasione per fare di voi stessi una priorità. È la vostra occasione per riempirvi di tutto l'amore che meritate, perché è il modo migliore per andare avanti.

Guarisci con tutto l'amore che porti nel cuore e non permettere che questa rottura ti distrugga per sempre. Se fosse stato destino, sareste ancora insieme.

Quindi, aspettate le opportunità che si avvicinano a voi e, fino ad allora, godetevi la vostra vita da single e riempitela di felicità.