Il vostro uomo stressato si ritira nei momenti difficili senza darvi alcuna spiegazione... Voi percepite il suo bisogno di spazio e avete paura di perderlo.
Ma c'è un problema. Gli uomini spesso affrontano le situazioni di stress allontanandosi, perché invece di affrontare e parlare del problema in questione, sentono il bisogno di ritirarsi.
Quando è troppo stressato, un uomo può reprimere i suoi sentimenti. A voi sembra che sia diventato distante e non disponibile emotivamente, il che può sconvolgervi e farvi temere di perderlo.
Quando il vostro uomo stressato si ritira, probabilmente sentite il bisogno di parlargli e di farlo aprire. Lui, invece, non vuole parlare dei suoi sentimenti e sembra freddo e distante.
Come potete convincerlo a parlarvi di ciò che lo preoccupa?
Volete semplicemente sapere cosa gli succede e perché è così silenzioso. Questa reazione è normale, ma dovete mostrargli comprensione e dargli spazio per respirare.
Affrontare lo stress fa parte di ogni relazione, anche di quelle durature, quindi non preoccupatevi se il suo modo di affrontarlo è quello di ritirarsi e stare un po' da solo.
Dovete lasciarlo stare e rispettare il suo bisogno di spazio. Costringerlo ad aprirsi potrebbe allontanarlo ancora di più, perché, diciamocelo, se volesse parlarne, lo farebbe.
Volete ancora sapere perché il vostro uomo stressato si ritira perché volete solo aiutarlo? Continuate a leggere perché scoprirete perché si comporta così e come potete affrontarlo.
4 motivi per cui il vostro uomo stressato si ritira
1. Ha un sacco di cose da fare
Lo stress influenza in modo significativo il modo in cui affrontiamo le situazioni quotidiane. Quando il vostro uomo stressato si ritira, gestirà le cose in modo diverso dal solito.
Probabilmente ha molte cose da fare e ha bisogno di un po' di tempo da dedicare a me per schiarirsi le idee. Forse sta passando un periodo difficile al lavoro o forse ha avuto problemi con la famiglia, che lo hanno reso ansioso.
In ogni caso, quando un uomo stressato si ritira, non ha necessariamente a che fare con la sua vita sentimentale.
Alcuni altri aspetti della vita del vostro uomo potrebbero richiedere molto impegno e attenzione e lo stanno lasciando troppo stressato per concentrarsi sulla vostra relazione.
Inoltre, in quanto uomo, non elabora le emozioni come facciamo noi. Imbottiglia i suoi sentimenti e ha bisogno di tempo e spazio per lasciarli andare.
Quando un uomo stressato si ritira, non dovete pensare automaticamente che la vostra relazione sia in pericolo. Lasciatelo stare e lui raccoglierà i suoi pensieri e tornerà da voi come l'uomo che era prima che accadesse.
2. Si sente come se non avesse spazio per respirare
Quando un uomo stressato si ritira, è possibile che si senta soffocato nella relazione.
Credo che tutte noi siamo state colpevoli di non lasciare spazio a un uomo per respirare, prima o poi. E siccome lo facciamo quando siamo profondamente innamorate, non ci vediamo nulla di male!
Spesso, però, gli uomini hanno paura di impegnarsi e, quando le cose si muovono troppo velocemente, hanno bisogno di scappare. Non vogliono lasciare che la relazione li consumi, e nemmeno la loro intera vita.
Inoltre, avere una certa distanza in una relazione è salutare. Solo perché siete innamorati, non significa che dobbiate trascorrere insieme ogni ora di veglia.
Probabilmente volevate che vi mandasse almeno un messaggio al giorno e non c'è niente di male in questo. Nella sua mente, però, potrebbe averlo fatto sentire come se si stesse perdendo nella relazione.
Forse avete proposto di andare avanti e lui si è spaventato. Forse invece vi siete comportati in modo un po' bisognoso e appiccicoso.
Non preoccupatevi, perché probabilmente non vi lascerà per questo motivo. Se ti ama, tornerà non appena si sarà schiarito le idee.
Lasciategli il suo spazio e cercate di fare le vostre cose. Quando vedrà che avete una vita anche al di fuori della relazione, non vedrà l'ora di tornare.
3. Emotivamente, è ancora un ragazzo
Gli uomini emotivamente immaturi sono come i ragazzi, non sanno come comportarsi con le donne.
Invece di darvi l'amore che meritate, gioca con il vostro cuore e poi si annoia. Quando vede che non può più averlo, lo vuole di nuovo.
Quando le cose si fanno serie, scappa via come il ragazzo spaventato che è. Se il vostro uomo stressato si ritira perché è emotivamente immaturo, dovete lasciarlo in pace.
E se lo facesse regolarmente ogni volta che le cose si fanno serie? Forse è il caso di riconsiderare la possibilità di stare con qualcuno che non sa comportarsi alla sua età.
Se voi due avete una relazione, lui dovrà essere uomo e darvi l'amore di cui avete bisogno. Altrimenti, potrà avere tutto lo spazio di cui ha bisogno, ma non potrà giocare con te.
4. Ha paura di perdere la libertà.
Non c'è niente di più importante della libertà, soprattutto se si chiede a un uomo. Per loro non ha prezzo e il pensiero di perderla li spaventa come nient'altro.
La maggior parte degli uomini single che hanno paura di impegnarsi hanno in realtà paura di perdere la libertà che hanno.
Se si accenna al matrimonio con un ragazzo come questo, lui spegnimentoo scappare. Per lui sarà come accettare una vita senza libertà.
Quando un uomo stressato si ritira a causa di questa paura, di solito è quando le cose si fanno serie. Dovete lasciargli un po' di spazio, ma potete anche aiutarlo a capire che manterrà la sua libertà.
Incoraggiatelo a dedicare del tempo a se stesso e a passare del tempo con gli amici. Invece di arrabbiarvi con lui perché vorreste che passasse tutto il tempo con voi, lasciategli tutto il tempo di cui ha bisogno.
Siate tranquille e lui inizierà a capire che non siete il tipo di donna che vuole "incastrarlo".
7 cose da fare quando il vostro uomo stressato si ritrae
1. Rendetevi conto che non potete costringerlo a parlare con voi.
"Cosa c'è che non va?" "Perché non vuoi dirmi cosa ti preoccupa?".
La verità è che gli uomini odiano domande come queste. Se vuole parlarvi di qualcosa, lo farà e non potete obbligarlo a farlo se non vuole.
Deve essere pronto per questa conversazione con voi o non parlarne affatto.
A noi donne piace parlare di tutto e analizzare le cose. Agli uomini, invece, piace tenere le cose per sé.
Il vostro uomo non può aprirsi con voi ogni volta che lo desiderate e non dovreste fargli pressione. Rispettate la sua decisione di elaborare i suoi sentimenti nel modo che conosce, senza parlarne.
Se cercate di interrogarlo, non si sentirà rilassato o a suo agio, né tanto meno al sicuro. Si sentirà invece attaccato e analizzato, il che lo porterà a ritirarsi ulteriormente.
Rispettate il suo bisogno di spazio e accettate che affronti le cose in modo diverso. Abbiate un po' di pazienza e vedrete che gestirà lo stress nel modo che conosce e tornerà da voi.
Quando un uomo stressato si ritira, è possibile che stia semplicemente affrontando i suoi sentimenti in silenzio. Se è chiaro che non vuole parlarne con voi, lasciatelo stare e dategli un po' di spazio.
2. Fategli sapere che siete lì per aiutarlo, non per iniziare una lite.
Come ho già detto, non dovete far sentire il vostro uomo attaccato. Al contrario, dovete farlo sentire a suo agio e al sicuro, in modo che possa parlarvi dei suoi sentimenti.
Dimostrategli che non state cercando di litigare e che non volete discutere con lui... Volete solo sapere cosa sta passando e aiutarlo ad affrontarlo, quindi fateglielo sapere.
Mettetelo in un ambiente sicuro, andando con lui a fare un picnic o in un ristorante che gli piace. Se si trova in un luogo in cui si sente a suo agio, sarà più facile per lui aprirsi con voi.
Forse pensate già di sapere cosa lo preoccupa, quindi non esitate a essere diretti e a parlarne!
Dite qualcosa del tipo: "Ho la sensazione che le cose non ti vadano bene al lavoro" e lui si aprirà con voi se avete ragione. Quando vedrà che siete già a conoscenza del problema, sarà più facile per lui parlarne con voi.
In un'atmosfera rilassante, ascoltando il vostro tono di voce caldo, sarà sollevato dal fatto che ve ne siate accorti. Vi racconterà tutto quello che si è tenuto dentro.
Se è ancora riluttante a discutere con voi, lasciatelo fare e non insistete. Per il momento, deve solo sapere che siete qui per lui e pronti ad ascoltarlo quando è pronto a parlare.
3. Siate consapevoli che potrebbe non avere nulla a che fare con voi.
Quando un uomo stressato si ritira, non pensate automaticamente che sia a causa di qualcosa che avete fatto o detto. Molto probabilmente non ha nulla a che fare con voi.
A meno che non abbiate un motivo valido per pensare che si tratti di qualcosa che avete detto o fatto, supponete che non si tratti di questo. Se è stressato a causa di qualche altro aspetto della sua vita, non aggiungete stress anche alla sua vita sentimentale.
Spesso le donne commettono l'errore di attaccare l'uomo e di farne un problema. Diamo per scontato che si tratti di noi e non ci passa nemmeno per la testa che ci sia qualcos'altro sotto.
Non costringetelo a giustificare il suo comportamento con voi se sta attraversando qualcosa. Se vuole affrontarlo da solo, dovete lasciarglielo fare.
Non fatelo sentire ancora peggio solo perché vorreste che tornasse al più presto come prima. Probabilmente ha bisogno di un po' di tempo per calmare la mente e tornare a essere se stesso.
Tenete presente che spesso gli uomini non amano parlare di sentimenti o condividere cose della loro vita privata. Forse sta affrontando qualcosa che non vuole discutere con voi e ha il diritto di tenerlo per sé.
Lasciategli un po' di spazio per respirare e siate pazienti. Alla fine le cose torneranno come prima, oppure vi farà capire cosa lo preoccupa.
4. Lasciate che i vostri cari vi aiutino a risolvere i vostri problemi mentre lui si occupa dei suoi.
Quando il vostro uomo non è dell'umore giusto per condividere con voi le cose che lo preoccupano, rivolgetevi ai vostri cari. Lasciate che vi aiutino a risolvere i vostri problemi fino a quando lui non se ne occuperà da solo.
I vostri cari possono essere al vostro fianco per darvi il sostegno di cui avete bisogno per il momento.
Non volete fargli pesare i vostri problemi mentre lui sta affrontando i suoi. Il suo comportamento vi riguarda, ma probabilmente non è causato da voi e non potete aiutarlo se lui non vuole.
In una relazione dovreste sentirvi abbastanza a vostro agio da discutere apertamente dei vostri problemi... ma dovreste anche sapere quando fare un passo indietro è una scelta migliore.
Spostate la vostra attenzione sulla famiglia e sugli amici e passate del tempo con loro. Lasciate al vostro uomo un po' di spazio, sia fisicamente che emotivamente.
Saprà che sarete lì per lui se avrà bisogno di voi, anche se in questo momento non vuole il vostro aiuto.
Questa è la soluzione perfetta sia per voi che per il vostro uomo stressato. Voi sarete in mezzo a persone con cui potrete parlare, mentre lui potrà ritrovare la serenità.
Dovete conoscerlo abbastanza bene da capire quando ha bisogno di essere lasciato in pace. Tuttavia, questo non significa che smetterete di sostenerlo, perché sa dove trovarvi se ha bisogno di aiuto.
5. Non parlare dei suoi problemi ad altre persone.
Se il vostro uomo esita a condividere i suoi problemi con voi, la sua ragazza, sicuramente non vuole che altri ne siano a conoscenza. Dovete rispettare la privacy del vostro uomo e resistere alla tentazione di parlare di lui ad altri.
Anche se la vostra migliore amica è molto curiosa di scoprirlo, tenetevelo per voi. Nemmeno voi sapete esattamente cosa gli sta succedendo, quindi i suoi problemi non dovrebbero essere condivisi con gli altri.
Come ti sentiresti se lui dicesse a tutti i suoi amici dei tuoi problemi privati? Di certo non sarebbe una bella sensazione e probabilmente ti sentiresti anche tradita.
Vi sentireste vulnerabili, esposti e come se non aveste più privacy. Non fatelo sentire così e mantenete i suoi segreti.
So che sente il bisogno di parlarne con qualcuno, ma la prego di non farlo. Finché non vi renderà partecipi di ciò che sta accadendo nella sua mente e non vi dirà che non è un segreto, consideratelo tale.
Tenete le labbra chiuse perché potrebbe salvare la vostra relazione. Gli dimostrerà che può confidarsi con voi e che si fida di voi per mantenere la sua vita privata.
Per questo ti amerà ancora di più e saprà di essersi impegnato con la ragazza giusta. Tieni per te i suoi problemi e sarai una fidanzata fantastica.
6. Non cercate di ingannarlo con metodi di seduzione.
Potreste pensare di poter flirtare per tornare al suo sorriso, ma non è così semplice. Non forzate l'intimità mentre lui ha bisogno di spazio e distanza.
Ha bisogno che voi gli stiate vicino in questo momento, ma non fisicamente, bensì emotivamente. C'è sempre tempo per abbracci e baci, una volta che avrà affrontato i suoi problemi.
Per il momento, ha bisogno che lo comprendiate e che gli diate spazio e tempo sufficiente per rimettersi in sesto. Se lo convincete a restare con metodi di seduzione, potreste addirittura peggiorare la situazione.
È un uomo, non un ragazzo, e le coccole non risolveranno i suoi problemi. Quando ha bisogno di spazio, non è interessato a manifestazioni di affetto fisico.
Spesso pensiamo che gli uomini siano schiavi dei loro bisogni fisici, ma non è vero. Lui ha bisogno di emozioni e di stare da solo, quindi non concentratevi sulle cose fisiche in questo momento.
Quando lui si allontana, voi dovete fare lo stesso.. Lasciategli il suo tempo e il suo spazio e tornerà da voi.
7. Affrontarlo se non ha funzionato nient'altro
È vero che dovreste lasciarlo da solo quando si allontana ma non potete aspettare per sempre. Se dopo avergli dato spazio continua a essere freddo, distante o addirittura arrabbiato, dovete agire.
Alcuni ragazzi non riescono a elaborare i loro sentimenti, non importa quanto tempo gli si conceda per farlo da soli. Tuttavia, non potete continuare ad aspettare, quindi dopo un certo periodo di tempo, un ultimatum è la vostra unica scelta.
Se non cambia il suo comportamento dopo che voi non avete fatto altro che mostrarvi comprensivi, non potete continuare ad aspettare.
Affrontatelo e fategli sapere che siete stati pazienti e che gli avete dato tutto lo spazio di cui aveva bisogno, ma che le cose non sono ancora cambiate e che anche voi avete delle esigenze.
Se vuole ancora tenerti con sé, deve fare un passo avanti e pensare alle tue esigenze, non solo alle sue. Non puoi tollerare di essere ignorata per molto tempo e non dovresti assolutamente farlo.
Ma soprattutto, non potete camminare perennemente sulle uova e sperare che alla fine si apra. Dovrete affrontarlo e fargli capire che non potete più aspettare.
Deve sapere che deve cambiare il suo comportamento se vuole tenerti come fidanzata e, se tutto va bene, rinsavirà e tornerete in carreggiata.
C'è un motivo Perché i ragazzi si allontanano prima di impegnarsiQuindi questa potrebbe essere la spinta di cui ha bisogno. Altrimenti, devi smettere di considerarlo una priorità e concentrarti invece su te stessa.
Se non gli mostrate altro che buona volontà e comprensione e lui non riesce ad apprezzarla, pazienza. Sì, dovete stare al fianco del vostro uomo quando sta attraversando un momento difficile, ma non a tutti i costi.
Se nulla di ciò che provate funziona e lui si allontana sempre di più da voi, salutatelo. O lui discuterà con voi e cambierà questo brutto schema o voi rinuncerete a lui.
Gli ultimatum sono spesso una cosa negativa, ma a volte sono esattamente ciò di cui si ha bisogno. Quando siete stati pazienti con lui ma non è cambiato nulla, non potete continuare a sperare che cambi.
Se non mostra alcun segno di rinsavimento, non perdete tempo.
Forse non riesce a elaborare i suoi sentimenti, ma non è un problema tuo. Non si può rimanere in una relazione in cui non si può discutere apertamente dei propri problemi... e non ci si può nascondere da essi fino alla fine dei tempi.
È ora che lui si apra con te o che tu te ne vada. Non avete bisogno di questo tipo di stress nella vostra vita solo perché lui non riesce a gestire lo stress che sta affrontando.
Naturalmente, dovreste dargli la possibilità di risolvere il problema e di aprirsi, ma se l'avete già fatto, non c'è molto altro da fare. Dopo averlo lasciato in pace per un periodo abbastanza lungo, lasciatelo in pace per sempre se non torna.
Non dimenticate che non potete aiutare qualcuno che non vuole che lo aiutiate. Potete provare ad aprirgli gli occhi, ma se non è disposto a vedere cosa sta succedendo al vostro rapporto, la situazione non potrà che peggiorare.
Forse non riesce a confidarsi con te, ma se non riesce a risolvere i suoi problemi da solo, non puoi farlo tu per lui. Siate forti e non sprecate il vostro tempo se gliene avete già dato tanto e lui non ha fatto nulla.
Buona fortuna!
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