Come capire quando una relazione è finita? 16 segni evidenti

Quando si verifica una crisi di coppia, non si può far altro che chiedersi se ci si sta avvicinando alla fine del rapporto. Si analizzano troppo le cose e si comincia a chiedersi: Come si fa a sapere quando una relazione è finita?

Ci sono delle bandiere rosse a cui dovreste prestare molta attenzione? O semplicemente lasciate perdere perché sentite che c'è qualcosa di sbagliato?

A volte questa sensazione è temporanea e svanisce con il tempo.

Altre volte, non potete ignorare la sensazione istintiva che continua a dirvi che il vostro partner potrebbe non essere la persona con cui siete destinati a finire.

È difficile accettare il fatto che la vostra relazione, un tempo seria, stia andando in pezzi. È difficile ammettere che non si prova più lo stesso sentimento per la persona che si amava più di ogni altra cosa.

Vi convincete che si tratta solo di un periodo difficile e che le cose si sistemeranno con il tempo, ma se siete onesti con voi stessi, sapete che è una bugia.

La vostra attuale relazione non va più bene e, per quanto cerchiate di ignorarlo, nel profondo conoscete la verità.

Anche se è difficile accettare la realtà della situazione, per il vostro benessere dovreste imparare a riconoscere i segnali che indicano che la vostra relazione è finita.

In questo modo potrete affrontare le conseguenze in modo sano ed essere pronti a lasciar perdere e ad andare avanti senza avere la sensazione che la vostra vita stia andando a rotoli.

Come si fa a capire quando una relazione è finita?

A volte è necessario vedere i segnali d'allarme proprio davanti a sé per capire che la relazione è finita in un vicolo cieco.

Se la vostra relazione sembra diversa e sentite che qualcosa non va, continuate a leggere.

Questi sono i fattori di rottura quando si tratta di relazioni. Quando li notate, probabilmente la vostra relazione è finita e dovreste chiudere i rapporti e andare avanti con la vostra vita.

È sempre meglio che rimanere in una relazione senza amore.

Ecco come capire se la vostra relazione è davvero finita e non è solo un incidente di percorso.

1. Litigate in continuazione

Come si fa a capire quando una relazione è finita se non dal modo in cui ci si comporta l'uno con l'altro?

E quando la maggior parte del tempo che passate insieme lo passate a litigare, sapete che c'è qualcosa che non va.

All'inizio tutto era fantastico.

Vi piaceva stare in compagnia e non litigavate quasi mai. Ora, però, le cose hanno preso una brutta piega.

Litigi e disaccordi sono diventati la norma. Negli ultimi due mesi non c'è stato giorno in cui non abbiate litigato.

Si è arrivati al punto in cui non si ha voglia di tornare a casa perché si sa che ci sarà inevitabilmente una ricaduta, e semplicemente non si ha più l'energia per farlo.

È chiaro che la vostra relazione è fragile e potrebbe non essere così duratura come vi aspettavate.

Il terreno vacilla e se non fate qualcosa, la vostra relazione si sgretolerà presto.

2. Non c'è comunicazione

La comunicazione è una delle pietre miliari di ogni relazione sana.

Una volta che avete smesso di comunicare, non dovete nemmeno chiedervi se la vostra relazione è finita.

Sapete già che non avete le migliori probabilità che duri.

Non avete voglia di esprimere i vostri sentimenti e di far sapere al vostro partner cosa vi passa per la testa.

Quando qualcosa vi infastidisce, non avete l'energia per iniziare una lotta perché non ne vedete il motivo.

Sembra che non valga più la pena di fare nulla, quindi si sta zitti, sperando che le cose si risolvano in qualche modo da sole.

Ma, in fondo, sapete che non c'è scampo. Siete troppo stanchi per fare una mossa, perché nulla sembra avere più senso.

3. Avete la sensazione che la presenza del vostro partner vi prosciughi

Trascorrere del tempo insieme era l'unica cosa che vi faceva andare avanti.

Sapevate che una volta tornati a casa dopo una lunga giornata di lavoro, il vostro partner vi avrebbe aspettato e che tutto sarebbe andato bene.

Ora è il contrario.

Invece di sentirsi entusiasti di passare del tempo con il proprio partner, si cerca un modo per rimanere più a lungo al lavoro, in modo da non averlo troppo vicino.

E quando colui che ti rendeva la persona più felice del mondo ora ti fa sentire svuotato, sai dove ti trovi.

Quindi, se state cercando la risposta per capire se la vostra relazione è finita o meno, chiedetevi questo: Cercate un modo per passare meno tempo possibile con il vostro partner perché vi prosciuga le energie?

Non c'è bisogno di essere un esperto di relazioni per notare che la fine è più vicina che mai.

4. Non vi fidate più del vostro partner

Se non c'è fiducia, non c'è nemmeno la possibilità di avere una relazione sana e impegnata.

E in questo momento sentite che tutta la fiducia che avevate nel vostro partner è evaporata nel nulla.

Non vi fidate più di nulla del vostro partner.

Ogni volta che condivide qualcosa con voi, la vostra voce interiore vi urla che sta dicendo sciocchezze.

Quindi, ignorate le sue parole e non credete alle sue storie.

Ma prima o poi sapete che non riuscirete a stare zitti e dovrete dirgli che non vi fidate più di una parola che esce dalla sua bocca.

Forse il vostro partner prova lo stesso sentimento per voi, ma anche se è solo unilaterale, sappiate che la vostra relazione è chiaramente al capolinea. 

Tutti intorno a voi probabilmente se ne accorgono, tranne voi che continuate a fingere che le cose siano risolvibili.

Ma a un certo punto, quando i livelli di stress raggiungeranno il tetto, non riuscirete più a fingere.

È allora che uscirete senza l'intenzione di tornare.

5. Sognate ad occhi aperti di essere single

Sapete che la vostra relazione è finita quando i vostri sogni ad occhi aperti sono migliori della vostra realtà.

E in questo momento state sognando ad occhi aperti di essere single, di vivere una vita per conto vostro.

E questo non è successo solo una volta. Anzi, sta diventando un evento regolare.

Avete immaginato la vostra vita da single, pensando a come fare colpo su altri ragazzi e fantasticando sui giorni in cui tornerete a casa e il vostro partner non ci sarà. 

Anche se questi pensieri possono essere solo una parte della vostra immaginazione, tutti dimostrano quanto siate infelici nella vostra attuale relazione.

State cercando una via d'uscita e, poiché non siete ancora sicuri di dovervi lasciare, avete trovato conforto nella vostra immaginazione.

In questo momento, i vostri sogni a occhi aperti sono l'unica cosa che vi fa andare avanti e, credetemi, non è così che dovrebbe essere.

Siate onesti con voi stessi. Siete ancora innamorati del vostro partner o tutti i sentimenti che provavate per lui sono scomparsi da tempo?

6. Non siete entusiasti di condividere le buone notizie con il vostro partner

I nostri partner sono di solito le prime persone a cui corriamo quando abbiamo buone notizie da condividere.

Ma non pensate nemmeno al vostro partner quando vi succede qualcosa di eccitante.

Invece di chiamarlo subito per dargli la buona notizia, vi dimenticate completamente della sua esistenza.

Solo dopo aver condiviso la notizia con tutti gli altri, lui ti viene in mente e glielo dici solo perché senti di doverlo fare.

Tutte le altre ragioni sono praticamente inesistenti.

Se vi sentite così, sappiate che la vostra relazione è praticamente finita e che, a meno che non facciate qualcosa, non c'è alcuna possibilità di salvarla.

7. Vedete solo i difetti del vostro partner

Quando ci si innamora di una persona, si ignorano tutte le sue qualità negative e ci si concentra su quelle positive.

In seguito, con l'avanzare della relazione, si accetta ogni aspetto della personalità del partner.

Ma in questo momento, quando guardate il vostro partner, vi sembra che non ci sia nulla di buono in lui.

Sembra che tutti i suoi punti di forza vengano cancellati e che ci si possa concentrare solo sugli aspetti negativi della sua personalità.

Quando parlate con la vostra famiglia o con gli amici, avete difficoltà a trovare un paio di parole carine per descrivere il vostro partner.

Riesci a pensare solo ai suoi difetti perché non vedi nient'altro.

È così che si capisce che una relazione è finita.

Da questo punto di vista, è meglio chiudere la relazione che continuare a parlare male dell'uomo con cui si dovrebbe invecchiare.

8. Non siete più d'accordo su nulla

È del tutto normale che, col tempo, voi e il vostro partner cresciate e cambiate le vostre opinioni. Significa che state lavorando su voi stessi.

Ma se sembra che voi due stiate andando in direzioni completamente diverse, allora potrebbe essere arrivato il momento di chiudere definitivamente le cose.

Tutte le coppie hanno dei disaccordi. Ci sono sempre cose su cui non si è d'accordo, e questo va benissimo.

Ma quando si arriva al punto di essere costantemente spinti in direzioni diverse, la relazione diventa un peso anziché una soddisfazione.

Sapete che la vostra relazione è finita quando l'unica cosa su cui siete d'accordo è che non riuscite ad essere d'accordo su nulla.

9. Non si parla più di futuro

Pianificare il vostro futuro insieme è un buon segno del fatto che volete crescere insieme come coppia.

Ma quando ci si rende conto che questo aspetto della relazione manca, si comincia a dubitare che voi e il vostro partner siate davvero fatti per stare insieme.

Fare progetti per il futuro è un aspetto importante di ogni relazione sana. 

Volete affrontare la vita insieme, il che significa che dovete fare dei piani su come immaginate il vostro futuro.

Ma ultimamente questa parte della vostra relazione è scomparsa.

Voi due continuate a evitare i discorsi importanti e, in apparenza, sembra che non ci sia un motivo valido per farlo.

Ma, nel profondo, sapete che non potete immaginare di passare il resto della vostra vita con il vostro partner.

Quando si cerca di immaginarlo nella propria testa, tutto il corpo rabbrividisce.

Se questo vi assomiglia, sappiate che la vostra relazione è finita.

Potete continuare a far finta che tutto vada bene e avere un attacco di panico ogni volta che pensate di vivere con il vostro partner finché morte non vi separi.

Oppure, potete andare avanti con la vostra vita e risparmiare a voi stessi e al vostro partner il dolore di una relazione senza amore.

Sta a voi fare la scelta giusta.

10. Siete interessati ad altre persone

Quando un ragazzo vede una ragazza attraente, è normale che apprezzi il suo bell'aspetto.

Lo stesso vale per le donne. Quando vede un bel ragazzo, pensa a quanto sia attraente.

Siamo creature visive e ci piace guardare le cose belle.

Ma una cosa è pensare che qualcuno sia attraente.

È tutta un'altra cosa iniziare a interessarsi ad altri ragazzi mentre si è già in una relazione.

Queste due cose non hanno nulla in comune.

Vi state ancora chiedendo come si fa a capire quando la vostra relazione è finita?

La risposta è che è finita quando un'altra persona suscita in voi più interesse del vostro partner.

Quando iniziate a fantasticare su altri ragazzi o a cercare di conoscerli meglio, sappiate che la fine della vostra relazione si sta avvicinando.

Lo state già tradendo emotivamente nel momento in cui preferite passare del tempo con un altro e cercate dei modi per dimostrargli quello che provate per lui.

11. Passate meno tempo insieme

Quando vi guardate indietro, vi rendete conto che voi e il vostro partner avevate i vostri rituali.

C'erano cose che facevate sempre insieme, a prescindere da tutto.

Forse il venerdì era la vostra serata galante e, per quanto foste impegnati, vi siete sempre sforzati di non saltarla.

O forse amavate fare escursioni insieme nei fine settimana e vi piaceva fare lunghe passeggiate prima del tramonto.

Ma ora andate sempre per la vostra strada e vi siete completamente dimenticati di fare le cose insieme.

Non vi sedete nemmeno insieme nella stessa stanza. Inconsciamente, fate in modo di stare da soli il più possibile.

È così che si capisce quando una relazione è finita. 

Passate pochissimo tempo insieme e cercate un modo per stare lontani dalla compagnia dell'altro.

Anche quando siete liberi e avete tempo da dedicare all'altro, fate in modo di evitarlo invitando gli amici o la famiglia a casa vostra o uscendo.

La sensazione è che il vostro partner sia in fondo alla vostra lista di priorità e non ve ne dispiaccia nemmeno. 

L'unica cosa che si prova è il sollievo di non dover passare il tempo con lui così spesso come si faceva (o si dovrebbe fare).

12. Uno dei due rifiuta di chiedere aiuto

La terapia di coppia è sempre stata un ottimo modo per aiutare a risolvere un rapporto problematico.

Ma anche se siete in difficoltà, uno di voi non vuole cercare aiuto.

E di solito, la persona che si oppone a far sistemare le cose è quella che ha già chiuso la relazione.

Quando non c'è la motivazione per andare avanti e rimettere in piedi la relazione, sappiate che la fine è dietro l'angolo.

Se voi o il vostro partner rifiutate di cercare aiuto, significa che non volete sistemare ciò che è rotto.

In questo caso, sappiate che la vostra relazione è finita, poiché uno dei due non vede l'utilità di riparare il danno.

13. Rimanete nella relazione solo perché è conveniente

Quando si rimane in una relazione per convenienza, bisogna sapere che la relazione è, a tutti gli effetti, già finita.

La sicurezza finanziaria, l'abitudine all'altro o la paura di rimanere soli: nessuno di questi è un motivo sufficiente per stare con qualcuno.

Sono solo fattori esterni che ti fanno stare con qualcuno per convenienza.

E questo non è amore.

Non dovete cercare motivi per cui stare con qualcuno, dovete sapere nel vostro cuore che la persona che avete accanto è l'unica con cui volete stare.

Perché se non lo fate, sappiate che la vostra relazione è finita.

Quando si iniziano ad analizzare i pro e i contro di stare con qualcuno e si sceglie di restare solo perché in quel momento è più conveniente, è un segno inequivocabile che si sta percorrendo la strada sbagliata.

A quel punto, l'amore, il rispetto e la lealtà vengono sostituiti dalla convenienza. E le relazioni sane non si basano sulla convenienza. 

14. Non sentite più la mancanza l'uno dell'altro

Prima non si poteva stare un giorno senza l'altro.

Vi mancava la presenza dell'altro e vi sembrava che una parte di voi mancasse quando l'altro non c'era.

Ora è una storia completamente diversa.

Quando il vostro partner se ne va, non vi accorgete nemmeno della sua assenza. Si va avanti con la propria vita, dimenticando di mandargli un messaggio per sapere come sta.

Potreste passare giorni o addirittura settimane senza parlarvi, il che è già di per sé un segno.

E quando torna, ti rendi conto che non hai mai avuto la sensazione che non ci fosse.

Non c'erano sentimenti che suggerissero che vi mancava e che lo volevate accanto a voi.

Potreste anche essere arrivati al punto di non vedere l'ora che se ne vada di nuovo, solo per potervi godere il vostro tempo da soli, senza averlo intorno.

Ecco quanta strada avete fatto.

A questo punto, non c'è bisogno che vi dica come sapere quando una relazione è finita.

Si vede già che quella che avete non è una relazione.

Rimangono solo due persone che stanno insieme perché sono abituate a farlo. Potreste anche chiamarvi coinquilini e niente di più.

Sarebbe opportuno prendersi una pausa e chiedersi cosa ci si aspetta da questa relazione.

È davvero per il lungo periodo o stareste meglio da soli?

15. Dai la priorità ad altre persone rispetto a lui

Cosa succede quando si continua a scegliere altri invece del proprio partner?

Cosa succede quando lo mettete in fondo alla vostra lista di priorità, mentre tutti gli altri sono molto al di sopra di lui?

È così che si capisce che la relazione è finita?

È perfettamente giusto avere altre persone nella propria vita. Non ci si può isolare completamente e concentrarsi solo sul proprio partner.

Ma quando il vostro partner diventa per voi meno importante di altre persone, è allora che vi trovate di fronte a un problema.

In questo momento, invece di passare del tempo con il vostro partner perché finalmente avete del tempo libero, avete fatto dei progetti con i vostri amici.

Invece di fare una fuga romantica nel fine settimana, avete già programmato di andare a trovare la vostra famiglia, anche se l'avete vista la settimana prima.

Scegliete costantemente gli altri al posto del vostro partner e siete arrivati al punto di ignorarlo di proposito perché non sopportate di stare in sua compagnia.

Se questo non è un segnale sufficiente a far capire che la vostra relazione sta per finire, allora non so cosa lo sia.

16. Il vostro istinto vi dice che qualcosa non va

Che ci crediate o no, il vostro corpo percepisce le emozioni molto prima del cervello.

È perché continuate a reprimere questi sentimenti e impedite loro di raggiungere la vostra mente.

Ma il vostro corpo sa che negli ultimi due mesi non vi siete comportati bene.

Conosce la sensazione che vi divora ogni volta che dovete passare del tempo con il vostro partner.

Nel profondo, sapete già che la vostra relazione è finita e il vostro corpo sta semplicemente reagendo a questo.

Ci sono cambiamenti di umore, un cambiamento linguaggio del corpoe la sensazione generale che ci sia qualcosa che non va.

Non avete detto a nessuno che sentite che la vostra relazione sta per finire.

Voi e il vostro partner non ne avete ancora parlato, ma il vostro corpo percepisce che c'è qualcosa di diverso.

Se vi sentite così, dovreste ascoltare il vostro corpo. Esso vi conosce meglio di tutti e riconosce ogni cambiamento che avviene in voi.

Quella piccola voce interiore che continua a dirvi che qualcosa non va non sta mentendo. È meglio che la ascoltiate se volete aiutarvi.