L'inganno, la manipolazione e la scortesia nei confronti di tua madre non sono le uniche bandiere rosse di cui devi diffidare quando incontri qualcuno di nuovo. Sia che siate a caccia di una relazione di ripiego, sia che vi ci imbattiate per caso, potreste avere difficoltà a identificare le bandiere rosse di una relazione di ripiego tossica.
Qual è il sentimento generale riguardo alle relazioni tossiche di ripiego? Se avete la sensazione di essere usati come un cerotto da qualcuno che sta cercando di dimenticare il proprio ex, probabilmente lo siete. Se sospettate di essere il destinatario di una brutta rottura, probabilmente lo siete.
Detto questo, le relazioni di ripiego sono difficili da definire (e difficili da accettare!). Le relazioni normali sono suscettibili di diventare manipolative, dannose e al limite dell'abuso, e non sono nemmeno quelle che vantano linee confuse e decisioni prese sotto costrizione - le relazioni di ripiego lo sono.
La cosa peggiore delle relazioni di ripiego, però, potrebbe non essere il fatto che siano sfuggenti. Le relazioni di ripiego sono complicate perché la persona che state frequentando potrebbe non essere nemmeno consapevole del fatto che sta ripiegando su di voi. Quindi, quali sono le bandiere rosse di una relazione di ripiego? tossico Una relazione di ripiego?
Che cos'è una relazione tossica di ripiego?
Quando parliamo di bandiere rosse, non ci riferiamo alla cattiva grammatica, ma alla scarsa comunicazione, alla rottura dei confini e alla mancanza di rispetto. Parliamo di love-bombing, triangolazione e gaslighting. Parliamo di relazioni di ripiego che non sono affatto di ripiego.
Le relazioni di ripiego non possono essere definite perché di solito sono viste come un modo per affrontare una brutta rottura piuttosto che come una relazione seria e impegnata. Tutte le relazioni di ripiego sono negative?
No, non tutte le relazioni di ripiego sono negative. Quando due persone sono d'accordo sui termini della relazione di ripiego, questo tipo di accordi può funzionare meravigliosamente e persino evolversi. Ciò che rende malsane le relazioni di ripiego sono i problemi irrisolti, il dolore e il lutto.
Le relazioni di ripiego non sono destinate a superare la fase di ripiego, e non c'è nulla di male in questo. Quando entrambe le persone sono d'accordo sulla natura della relazione di ripiego, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Quando invece non lo sono, allora sorgono i problemi.
Detto questo, un tossico Una relazione di ripiego può essere definita come un accordo tra due persone che non sono disposte a comunicare apertamente e onestamente le proprie aspettative, i propri limiti e le proprie regole. Una relazione di ripiego tossica può essere dannosa per tutte le persone coinvolte: ecco come individuarla.
Quali sono le bandiere rosse di una relazione tossica di ripiego?
1. Ti bombardano d'amore ogni volta che ne hanno l'occasione
Quando iniziate a frequentare qualcuno, potreste essere un po' troppo eccitati e iniziare a mostrare affetto e adorazione fin dall'inizio. Anche se c'è un tempo e un luogo per ogni cosa, diremmo che le relazioni di ripiego non sono fatte per il PDA, i gesti eclatanti e ciò che sembra una bomba d'amore.
Una relazione di ripiego sana significa che voi due siete d'accordo sul fatto di essere il ripiego dell'altro o di passare del tempo con l'altro senza alcun legame. Quando il vostro partner inizia a chiamarvi "l'unico" all'improvviso, è meglio organizzare un'altra conversazione con loro.
Verificate se è cambiato qualcosa o se sta cercando di dimenticare il suo ex riversando su di voi tutte le sue emozioni.
2. Vi paragonano al loro ex, in continuazione.
Non c'è nemmeno bisogno di spiegare perché è una bandiera rossa, giusto? Sia che stiate iniziando una relazione seria con qualcuno, sia che stiate pensando di essere il ripiego di qualcuno, non vorrete certo passare tutto il tempo a parlare del temuto ex.
Una conversazione o due potrebbero non essere un grosso problema, ma c'è una linea sottile tra l'essere aperti e l'eccessiva condivisione. Se vi accorgete che il vostro partner parla sempre del suo ex, paragona tutti i modi in cui voi due siete simili o diversi e si sofferma sul passato, è meglio che scappiate finché siete in tempo.
In fin dei conti, può andarvi bene essere il ripiego di qualcuno, ma non vi va bene essere il sacco da boxe di qualcuno.
Cosa intendiamo con questo? Quando decidete che vi va bene avere una relazione con una persona che vuole mantenere le cose in modo informale, potreste aspettarvi che sia emotivamente non disponibile.
Che siano sinceri con voi sul fatto di volere una relazione di ripiego o che cerchino di convincervi ad accettare un "amici con benefici" tipo di accordo, potreste già sapere che sono un po' distaccati.
Quando essere emotivamente non disponibile Ma come si fa a diventare un campanello d'allarme? Quando il vostro partner afferma di aver dimenticato l'ex e di essere pronto per una relazione, mentre siete ben consapevoli che pensa ancora all'ex 24 ore su 24, 7 giorni su 7, potreste avere a che fare con una persona emotivamente non disponibile e che non lo sa nemmeno.
4. Stanno diventando troppo forti
Potremmo farvi parlare a vuoto con i più piccoli dettagli che rivelano se avete a che fare con una normale relazione di ripiego o con una relazione tossica, ma questo è per il vostro bene.
Ora, vi sentite un po' a disagio perché il vostro nuovo partner si sta facendo troppo forte? Questa è una delle bandiere rosse di una relazione tossica di ripiego, che vi dice che è reduce da una brutta rottura e vi usa come cerotto emotivo.
Tuttavia, se il vostro partner vi sta già pavoneggiando come un premio, facendo grandi progetti per il futuro e comportandosi come se foste la prossima grande storia d'amore, è ora di rivalutare la situazione. Questo comportamento esagerato, soprattutto se è appena uscito da un'altra relazione, potrebbe essere un segno che non ha ancora affrontato il suo passato.
Quindi, se il vostro nuovo spasimante vi sta facendo la corte affermando di essere pronto per un rimpatrio occasionale, è probabile che non abbia dimenticato la sua ex come crede.
Possiamo dire la stessa cosa per quanto riguarda l'esibizione sui social media. Quando si è d'accordo di mantenere le cose in modo informale, ci si può aspettare che il partner lo dica a qualche amico, ma di certo non ci si aspetta che trasmetta la notizia al mondo intero.
Quando il vostro partner inizia a mostrarvi sui social media e a fingere che abbiate una relazione seria, è un segnale di allarme. Vi suggeriamo di organizzare una conversazione aperta e onesta sulle vostre aspettative per la vostra relazione.
Assicuratevi di essere d'accordo prima di accettare di continuare il vostro accordo.
6. Sono caldi e freddi allo stesso tempo
Nel giro di poche settimane, siete riusciti a dichiararvi il vostro amore, a pianificare un futuro insieme e a trascorrere quasi ogni momento l'uno con l'altro. Sebbene questo sembri l'inizio di una relazione romantica, siete preoccupati perché dovreste essere l'uno il ripiego dell'altro.
Qual è il tè su questo? Quando notate che il vostro partner passa da una situazione calda a una fredda, o viceversa, forse avete a che fare con qualcuno che non sa cosa vuole. Probabilmente il vostro partner non capisce come funzionano le relazioni di ripiego e questo è un modo sicuro per rovinare la relazione fin dall'inizio.
7. Hanno dimenticato completamente il loro ex - ma non lo fanno
Ogni volta che parlate dei vostri ex, il vostro partner sembra agitarsi e infastidirsi al solo pensiero di tornare con loro. Se vi accorgete che il vostro partner esprime odio nei confronti di qualsiasi prospettiva di ricongiungimento con il suo ex, questo potrebbe essere un segnale di allarme.
Anche se alcune relazioni finiscono male, è possibile che il vostro partner non si renda conto che si sta ancora struggendo per il suo ex. Se il vostro partner vi paragona al suo ex o ne parla in continuazione, è possibile che dobbiate parlarne con lui.
8. Sono convinti che la colpa della rottura sia del loro ex.
Certo, il loro ex potrebbe averli traditi o aver deciso di rompere senza un motivo. Tuttavia, voi non eravate presenti e non conoscete i dettagli della rottura: sapete solo quello che vi dice il vostro partner.
Quando si parla di ex, si potrebbe notare che il partner insiste sul fatto che la colpa della rottura è del suo ex. Questa è una bandiera rossa, perché è un segno rivelatore del fatto che il vostro partner potrebbe avere a che fare con emozioni non elaborate riguardo al suo ex.
Le relazioni di ripiego non sono le più sane in circolazione, ma è più probabile che funzionino quando entrambe le parti affrontano il proprio bagaglio emotivo in modo sano. Detto questo, assicuratevi di parlare con il vostro partner di tutto ciò che vi preoccupa e sarete a posto.
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